裸で眠るカップルは、より高い関係満足度を報告します、なぜ！

一緒に裸で眠るパートナーは、より高い関係の満足度が世界中の多くの社会で知られている事実として頻繁に引用されていることを報告します。

しかし、この声明には真実が含まれていることに納得できない人々がまだ残っています。これらの疑問に効果的かつ正確に対処するためには、パートナーとの睡眠裸体の利点に関する現在の研究結果を検討することが重要です。

睡眠研究誌に掲載された最新の研究は、長期間にわたって裸で眠るか、完全に服を着るように求められた後、カップルがどのように彼らの関係を知覚するかを調査しました。結果は、服なしで眠っていた人は、ベッドの前に自分自身をカバーすることを選択した人よりも親密さの大幅なレベルを報告したことを示しました。

さらに、回答者はまた、それらの間の障壁なしで個人的な問題のより快適な議論を指摘しました。

また、参加者は、彼らが服を着ていたときと比較して、彼らはストレスを感じていないと日常生活のタスクに良いパフォーマンスを指摘しました。さらに、他の研究では、眠りに落ちる前に親密な瞬間を共有するカップルは、これらの行動に従事していない人よりも全体的に幸せになる傾向があることが示されています。これは、信頼、接続、感情的なつながりの感情にプラスの影響を与えるオキシトシン生産のレベルの増加によるものかもしれません。したがって、就寝前のパートナー間の物理的な接触は、全体としての関係に関連するメンタルヘルスのアウトカムの改善につながる可能性があります。心理学者は、ヌード睡眠は自尊心と自信を高めながら不安を減らすことができると示唆しています。

コミュニケーションスキルと全体的な幸福を向上させることに加えて、一部の専門家は、部屋を共有し、一緒に眠ることはパートナー間の性的欲求と満足を促進すると信じています。関係の快適さのレベルを高めることによって、カップルは伝統的な性的地位以外の新しいアイデアや活動を探求する可能性が高くなり、最終的には時間をかけてより強い絆につながります。

全体的に、裸で眠るパートナーは、定期的に練習に参加していない仲間と比較して、関係の満足度が高いと報告しているという見方を裏付けるかなりの証拠があります。接点の増加や露出による自尊心の増加のために-夜に自分の服を脱ぐことは、世界中の関係の成功率を考慮するときに多くの利点を提供することはほとんど疑いのようです。