コルチゾール放出は、エネルギーを調節し、体内の恒常性を維持するのに役立つストレッサーへの自然な応答です。
しかし、過剰なコルチゾールレベルは、免疫、気分、代謝、認知機能、性行動など、健康のさまざまな側面に有害な影響を与える可能性があります。具体的には、急性ストレス時のコルチゾール分泌は性欲や快楽を損ない、性的興奮を減らし、性的経験に対する全体的な満足度に影響を与える可能性があることが研究によって示されている。これは、慢性的なストレスを経験した人は、コルチゾール値が上昇したために性行為や反応が低下する可能性があることを示唆しています。ある研究では、認知ストレスの高いレベルを報告した参加者は、高いレベルのストレスを報告していない参加者と比較して性的欲求が低いことを示した。別の研究では、コルチゾールの投与は、ストレスにさらされた男性と女性の性的動機を抑制することがわかりました。
さらに、慢性的にストレスを受けた男性は、射精の遅延と半量を減少させ、プロラクチン濃度を増加させ、不妊に悪影響を及ぼす可能性があることが判明しました。これらの知見は、慢性的にコルチゾール値を上昇させると、男性と女性の両方の性的活動と親密さが低下する可能性があることを示唆している。
パートナーとの相互作用の観点から、研究では、より高いレベルの日常的なストレスを経験している人々は、より貧しい関係の質と低い関係満足度に関連しているうつ病の症状になりやすい傾向があることが示されています。ストレスのレベルが高い参加者はまた、彼らの関係に満足していないと報告しました、彼らのパートナーに魅力を感じます、そして、より多くの関係の対立を経験。
さらに、ストレスの増加は、結合、信頼の構築、ロマンチックな愛着に重要な役割を果たしているオキシトシン（「カドルホルモン」）生産の低レベルに関連しています。したがって、慢性的なストレスに直面しているカップルは、親密な関係を維持し、性的に互いに分離されていると感じるのに苦労するかもしれません。
要約すると、急性または慢性ストレス中のコルチゾールの放出は、性的興奮と喜びを損ない、生殖器の感受性と反応性を低下させ、性行動を変化させ、全体的な性的満足度に影響を与えます。高められたコルチゾールのレベルはまた不安および緊張の感情を高め、親密さを減らし、オキシトシンのレベルを減らすことによって関係の不満に寄与するかもしれない。したがって、運動、マインドフルネスの練習、リラクゼーション技術、社会的支援を通じてストレスを管理することは、コルチゾールの分泌を減らし、性的機能を改善し、パートナーとの性的相互作用と関係を改善するのに役立ちます。
コルチゾールレベルの増加などのストレス誘発ホルモンの変化は、性的反応とパートナーの関与にどのように影響しますか？
ホルモンのコルチゾールは代謝および免疫を含むさまざまな生理学的機能を調節することの役割のために知られています。コルチゾールレベルのストレス誘発増加は、人々の認知機能、感情状態および行動応答に大きな影響を与える可能性があります。研究では、コルチゾールレベルが上昇すると、男性と女性の両方で性的興奮と性的活動が減少する可能性があることが示されています。