現代社会には、身体の変化、心理的ストレス、睡眠不足、財政的な圧力、関係の緊張、時間管理の問題など、多くの要因のために、親になることが性自発性を減らすという持続的な信念があります。しかしながら、様々な経験的研究は、この認識がすべての親にとって真実であるかどうかを議論してきた。Journal of Sexual Medicine （2018）に掲載された最近の研究によると、新しい父親は、性欲と性行為の欲求に影響を与える可能性がある非父よりも低いテストステロンのレベルを経験する傾向があります。さらに、母乳育児中の母親はしばしば、膣潤滑の低下、オーガズムに達することの困難、性的な出会いの間の不安の増加を報告します。したがって、これらの結果は、結婚が性的満足度と頻度に悪影響を及ぼす可能性があることを示しています。
親の性自発性への影響に対抗するための重要な戦略には、日付の夜のスケジュールを通じて親密さを優先すること、セルフケア活動に従事すること、性的喜びの代替形態を探求すること、セラピストやカウンセラーからの専門家の助けを求めること、ニーズや欲望についてパートナーと公然とコミュニケーションをとること、そして性的相互作用の間の子供の存在の周りの健全な境界を確立。
例えば、定期的なデートは、気晴らしなしで感情的にそして物理的に再接続するカップルのための専用のスペースを提供します。運動、瞑想、ヨガ、マッサージ療法などのセルフケアの実践は、気分を改善し、ストレスを軽減し、幸福を改善し、性欲を改善することができます。官能的なマッサージ、エロティックなストーリー、ロールプレイングなどの性的喜びの代替形態は、人々が表現の新しい方法を探求し、興奮を高めることを可能にします。専門的なサポートを見つけることは、主な問題を特定し、それらを解決するための効果的なメカニズムを開発するのに役立ちます。オープンなコミュニケーションは、誠実さと脆弱性を促進し、パートナー間の信頼と接続を構築します。
最後に、子供の関与に関する明確なルールを確立することは、性的相互作用の間の機密性と尊重を保証します。
結論として、親に関連する様々な要因のために性自発が減少するかもしれませんが、この現象に対抗するための多くの効果的な戦略があります。親密さ、セルフケア、研究、専門的な助け、境界設定を優先することにより、人々は両親の責任にもかかわらず満足のいく充実した性生活を維持することができます。
親は一貫して性自発を減らします、そして、これを打ち消す戦略は何ですか？
親は、一般的に、子供の世話に関連する責任とストレスの増加による性自発性の減少に関連しています。いくつかの研究では、親が非親よりも頻繁で激しい性行為を経験する可能性があることが示されていますが、この効果を相殺するために使用できるさまざまな戦略もあります。