恐怖症は、さまざまな状況で正常に機能する人の能力を妨げることができる強い恐れです。恐怖反応には、発汗、心臓動揺、吐き気、揺れなどの身体症状が含まれます。彼らはまた、危険な状況やオブジェクトから脱出しようとしています。
しかし、一部の人々は、単に彼らの恐怖を脱出しようとし、友人、家族やロマンチックなパートナーから自分自身を隔離し始める超えて行きます。この行動は、恐怖症を避けることが長期的な関係接続を損なう可能性があるという事実によって説明することができます。
恐怖症の回避は、多くの場合、社交、レストランでの食事、パーティーに出席、旅行、公共交通機関を使用して、その他の活動についての不安によって特徴付けられます。これらの恐れを持っている人々は、しばしば彼らが彼らを持っていることで否定的に判断されると信じているので、彼らを避ける。
例えば、閉所恐怖症の人は、彼らが閉じ込められてパニックに陥っていると感じるので、混雑した場所を避けるかもしれません。その結果、この人は他の人とつながるための重要な機会を逃します。
恐怖症を持っている人は、そうでない人よりも人里離れた行動をする傾向があります。社会恐怖症の人々は、ない人々に比べて密接な関係を形成する可能性が低い、研究が見つかりました。さらに、恐怖を避けた人々は、時間の経過とともに友人との接触を維持する可能性が低いことがわかりました。これらの結果は、恐怖症を避けることが社会生活に悪影響を及ぼす可能性を示唆している。
恐怖症を避けることは、長期的な関係接続を損なうもう一つの方法は、コミュニケーションへの悪影響です。恐怖症の人々が社会的な相互作用から出てくるとき、彼らは愛する人から孤立していることに気づくかもしれません。定期的な相互作用がなければ、感情や必要性を効果的に表現するのは難しいかもしれません。
さらに、彼らは共有経験の不足のために信頼と親密さを構築するのに苦労するかもしれません。
時間が経つにつれて、これは感情的にも肉体的にも成長するパートナー間の距離につながる可能性があります。
さらに、恐怖症を避けることは、人々が彼らの恐れのために恥や恥ずかしさを感じる可能性があります。これは、さらに愛する人から人を隔離し、罪悪感と自己非難につながる可能性があります。また、恐怖を議論することがタブーであるという雰囲気を作り出し、カップルがそれらを克服するために協力することが難しくなります。最後に、恐怖症を避けることは、パートナーが誰かの懸念のために無視または拒否されたと感じた場合、関係に矛盾を引き起こす可能性があります。
結論として、恐怖症を避けることは長期的な関係性を損なう可能性があり、孤独、コミュニケーション不良、憤慨につながります。恐怖症の人々は、自分の人生を豊かにし、有意義なつながりを育む活動に従事しながら、自分の恐怖を管理することを学ぶ必要があります。適切な治療とサポートにより、恐怖症の人々は自分の恐怖に直面し、より豊かで充実した関係を楽しむことを学ぶことができます。
恐怖症は長期的な関係接続への損傷をどのように防ぎますか？
恐怖症は、未処理のままにしておくと、人の生活に深刻な悪影響を及ぼす恐れに基づく条件です。恐怖症が長期的な関係関係を損なう可能性がある一つの方法は、社会的孤立と孤独によってです。ひどい恐怖症の人は、恐怖症を引き起こすことを恐れているので、公共の場所に行くことやイベントに出席することを避けるかもしれません。