性欲の異なるレベルのカップルは、どのように彼らの関係を楽しむ方法を見つけることができますか？パートナー間の性的魅力は、健全な関係のために不可欠です。それは彼らが感情的なつながりを構築し、よりロマンチックに感じ、満足感を経験し、彼らの物理的なつながりを改善するのに役立ちます。
しかし、あるパートナーは、他のパートナーよりもセックスに対する関心が高い場合があります。この不均衡は、お互いの欲望を満たそうとする彼らの間に緊張と混乱を生じさせます。また、あるパートナーが不快なことをするよう圧力をかけられていると、イライラするかもしれません。次のヒントは、そのようなカップルが憤慨や感情的な距離を作成することなく、この状況をナビゲートするのに役立ちます：
まず、あなたの性的ニーズと欲望について開いていることが重要です。あなたが好きで、セックス中に好きではないことについて話すことは、双方がお互いをよりよく理解することを可能にします。どのくらいの頻度でセックスしたいのか、どこでセックスしたいのか、好きなポジションや空想について話し合いましょう。お互いの感情や境界を誠実に尊重してください。
次に、あなたのパートナーがなぜ性欲が低いのかを仮定しないでください。結論に飛びつくのではなく、考えられる原因を一緒に話し合う。職場や自宅でのストレスに関連していますか？彼らに影響を与える病気はありますか？自信がないのでしょうか。根本原因を知ることで、それに応じて解決することができます。
例えば、問題がストレスであれば、瞑想、ヨガ、運動など、それを減らす活動に従事してください。第三に、妥協を検討してください。あなたが高い性欲パートナーなら、浸透を含まないかもしれないあなたの関係を活性化する方法を提案してください。
例えば、前戯、キス、マッサージ、または性交前後の抱擁に参加することができます。エロ映画を一緒に見ることも、ロマンチックな小説を読むこともできます。低リビドーパートナーに関しては、あなたが性別に興味がないことを受け入れ、あなたのパートナーと接続する非性的な方法を見つけてください。一緒にエキサイティングなことをし、あなたの日や日付について定期的に話します。
第4に、パートナーの欠点ではなく、パートナーの肯定的な資質に焦点を当てます。あなたが共有する親密さと親密さに感謝し、彼らの努力を認めます。性的な進歩を拒否するときは、つぶやいたり批判したりしないでください。これはあなたの間の敵意を作成するだけです。
最後に、コミュニケーションが中断されたり、憤りが増したりする場合は、専門家の助けを求めます。セラピストは難しい会話を案内し、前進のヒントを提供することができます。結論として、一致していないリビドスは関係を破壊してはなりません。正直なコミュニケーション、理解と努力を通じて、カップルはこの状況をナビゲートし、圧力や失望を感じることなくお互いを楽しむことができます。
どのようにカップルは恨みや感情的な距離を作成せずに不適切な性欲をナビゲートすることができますか？
Libidoは、身体的および精神的健康、年齢、性生活の歴史、社会環境およびその他の要因によって異なる個人的な現象です。パートナー間の性欲の不一致は、適切に対処されていない場合、欲求不満、緊張、憤り、感情的な距離につながる可能性があります。