L'identità sessuale è una sensazione di sé come un uomo, una donna, entrambi, nessuno, un transgender o un non. È una parte importante dell'autosufficienza umana e spesso ha conseguenze psicologiche e sociali.
Alcune persone possono sperimentare cambiamenti nel proprio corpo o mente a causa di traumi o lesioni che influenzano il modo in cui si percepiscono sessualmente. Questo può essere un processo difficile per molte persone, ma ci sono passi che possono aiutarli a ricostruire la loro identità sessuale.
Un approccio è concentrarsi sul corpo. Fisioterapia può aiutare le persone a ripristinare la funzione fisica dopo un trauma che può ripristinare il senso di sensazione e piacere durante l'attività sessuale. Trattamenti medici come la terapia ormonale possono essere utilizzati anche per cambiare gli aspetti dell'aspetto, contribuendo a allinearla con l'espressione di genere desiderata. La terapia può fornire supporto emotivo e guida in questo processo. Per coloro che sono sopravvissuti ad eventi traumatici, la terapia cognitivo-comportamentale può aiutarli ad affrontare le paure collaterali, le ansie e i sensi di colpa.
Un'altra strategia è esplorare la vostra sessualità in modo nuovo. Alcuni possono trovare il piacere in attività che prima erano poco attraenti, mentre altri possono sperimentare diversi tipi di intimità. Può essere masturbazione, sesso con partner, BDSM o usura. Tecniche di piacere autonomo e di ricerca della fantasia possono anche aiutare le persone a capire cosa li eccita fisicamente ed emotivamente.
Comunicare con i partner è la chiave per ripristinare la fiducia e l'intimità. La consulenza delle coppie può aiutare a orientarsi in queste conversazioni e a trovare i punti di contatto.
Per costruire una nuova identità sessuale è necessaria pazienza, apertura e comprensione. Se necessario, è importante chiedere aiuto professionale, dedicare tempo allo studio delle opzioni e comunicare con i partner in modo onesto sui cambiamenti e i desideri. Con la lealtà e la compassione, le persone possono riscoprire l'autosufficienza e godere di una relazione completa, nonostante le differenze o i traumi corporei.
Come fanno le persone a ripristinare l'identità sessuale dopo lesioni o lesioni che alterano la funzione del corpo o l'autosospensione?
Le persone possono avere difficoltà con la loro identità sessuale dopo lesioni o traumi che influenzano la loro salute fisica e mentale e interferiscono con le loro normali attività sessuali. Recuperare l'identità sessuale dopo tali eventi può essere una sfida e richiede tempo e supporto da parte dei propri cari. Per le persone è importante chiedere aiuto professionale se necessario per risolvere qualsiasi problema di base legato al trauma/trauma.