L'identité sexuelle est un sentiment d'être comme un homme, une femme, les deux, aucun, transgenre ou non binaire. C'est une partie importante de l'auto-acquisition d'une personne et a souvent des conséquences psychologiques et sociales.
Certaines personnes peuvent subir des changements dans leur corps ou leur esprit en raison de blessures ou de blessures qui affectent leur façon de se percevoir sexuellement. Cela peut être un processus difficile pour beaucoup de gens, mais il y a des étapes qui peuvent les aider à retrouver leur identité sexuelle.
L'une des approches est de se concentrer sur le corps. La physiothérapie peut aider les gens à rétablir la fonction physique après une blessure, ce qui peut restaurer la sensation de sensation et de plaisir pendant l'activité sexuelle. Des traitements médicaux tels que l'hormonothérapie peuvent également être utilisés pour modifier les aspects de l'apparence, contribuant à l'aligner sur l'expression désirée du genre. La thérapie peut fournir un soutien émotionnel et des conseils dans ce processus. Pour ceux qui ont vécu des événements traumatisants, la thérapie cognitivo-comportementale peut les aider à gérer les peurs, les angoisses et les sentiments de culpabilité qui les accompagnent.
Une autre stratégie est d'explorer sa sexualité d'une manière nouvelle. Certains peuvent trouver du plaisir dans des activités qui étaient auparavant peu attrayantes, tandis que d'autres peuvent expérimenter différents types d'intimité. Il peut s'agir de la masturbation, du sexe avec des partenaires, du BDSM ou de l'usure. Les techniques de plaisir indépendant et la recherche de fantasmes peuvent également aider les gens à comprendre ce qui les excite physiquement et émotionnellement.
La communication avec les partenaires est la clé pour rétablir la confiance et l'intimité. Conseiller les couples peut aider à naviguer dans ces conversations et trouver un terrain d'entente.
Pour construire une nouvelle identité sexuelle, il faut de la patience, de l'ouverture et de la compréhension. Si nécessaire, il est important de demander de l'aide professionnelle, de prendre le temps d'explorer les options et de communiquer honnêtement avec les partenaires sur les changements et les désirs. Grâce au dévouement et à la compassion, les gens peuvent retrouver leur sens de soi et jouir d'une relation pleine et entière, malgré les différences ou les traumatismes corporels.
Comment les gens rétablissent-ils leur identité sexuelle après des blessures ou des traumatismes qui altèrent la fonction corporelle ou l'image de soi ?
Les personnes peuvent éprouver des difficultés avec leur identité sexuelle à la suite de blessures ou de traumatismes qui affectent leur santé physique et mentale et entravent leurs activités sexuelles habituelles. Le rétablissement de l'identité sexuelle après de tels événements peut être une tâche difficile et prend du temps et du soutien de la part de ses proches. Il est important pour les personnes de demander de l'aide professionnelle si nécessaire pour résoudre les problèmes sous-jacents liés au traumatisme/traumatisme.