L'espressione sessuale è una forma di espressione che può essere usata per ripristinare il controllo del proprio corpo dopo un trauma. Dopo aver vissuto una relazione offensiva, può sembrare che il corpo è stato tolto da voi e deve essere restituito attraverso sensazioni fisiche come il tocco, il movimento, il suono, l'odore e il gusto. Riconquistare il tuo corpo significa riconquistare il potere e il potere su ciò che accade dentro e fuori di te. Ciò significa anche riconoscere l'esperienza passata, impedendo loro di dettare le scelte attuali su come si vive oggi. L'espressione sessuale aiuta le persone a farlo, offrendo opportunità di guarigione, mentre si riunisce con piacere e desiderio.
È importante capire perché l'espressione sessuale diventa cruciale per ripristinare la proprietà del nostro corpo dopo un trauma, perché molte persone possono avere difficoltà a trasmettere i propri sentimenti o desideri a causa di esperienze traumatiche. Praticando azioni sessuali come masturbazione, terapia di massaggio, gioco di ruolo erotico, ricerca di scarti/BDSM o l'intimità di partner, le persone possono riscoprire se stessi fisicamente ed emotivamente in modi che prima erano inaccessibili prima del trauma. Questo li aiuta a imparare nuovi modi di affrontare i ricordi dolorosi e a comunicare profondamente con gli altri senza vergogna o paura.
Ripristinare la proprietà del corpo dopo un trauma richiede vulnerabilità e coraggio, componenti essenziali di una relazione sana basata sulla fiducia e sul rispetto reciproco, piuttosto che sulla forzatura o la manipolazione. Quando i partner partecipano insieme a ricerche giocose e coerenti, si costruiscono la fiducia reciproca condividendo apertamente informazioni sui confini, i limiti, le fantasie, le curve, le curve, le simpatie, le antipatie e così via, creando una solida base per la soddisfazione a lungo termine all'interno delle relazioni stesse. Inoltre, l'espressione sessuale permette alle persone di esplorare diverse parti di se stesse attraverso il tatto invece di parole - qualcosa di particolarmente importante se la comunicazione verbale è stata ostacolata a causa di abusi passati o trascuratezza. Grazie a queste pratiche, i sopravvissuti iniziano a recuperare fiducia nella loro capacità di comunicare efficacemente rispetto alle loro esigenze, desideri e preferenze senza essere giudicati o colpevoli.
Mentre le persone praticano una maggiore apertura durante i momenti intimi con i partner (o solo), diventano meglio attrezzati per riconoscere i segni quando qualcuno non si sente abbastanza sicuro, ma vuole ancora una connessione, ma non è ancora pronto per un rapporto sessuale completo (ad esempio, solo per baciare). Il tempo dal contatto fisico in generale fino a quando le due parti si sentono a proprio agio, è essenziale che nessuno si senta costretto a fare ciò che non vuole fare, perché la pressione spesso porta verso il basso lungo la linea di memoria a sentimenti di impotenza sperimentati in età precedente.
In questo modo, l'espressione sessuale diventa un aspetto importante per ripristinare la tenuta del proprio corpo dopo un trauma, perché offre opportunità di guarigione, mentre si parla profondamente con gli altri che si preoccupano profondamente del vostro benessere senza vergogna o paura.
Inoltre, la pratica della vulnerabilità e del coraggio rafforza le relazioni basate sul rispetto reciproco e la comprensione, piuttosto che sulla coercizione/manipolazione, che possono portare a percorsi pericolosi se non ad orientarsi con cautela prima di entrare nuovamente in contatto.
In che modo l'espressione sessuale diventa un aspetto importante del recupero di proprietà del corpo dopo un trauma?
Dopo la lesione subita, le persone possono provare un senso di distacco dal loro corpo e mancanza di controllo su di loro. L'espressione sessuale può essere un modo per le persone di ripristinare il senso di potere e l'autonomia sulla propria vita fisica. Questo può includere lo studio di diversi tipi di tocco, intimità e piacere con i partner o da soli che portano gioia e soddisfazione.