Prospettive basate sull'affetto suggeriscono che l'esperienza della prima infanzia può formare una relazione tra adulti, compresi i partner che hanno subito un trauma. In questo articolo vi spiegherò come queste prospettive mettono in luce i pattern relazionali post-traumatici inadeguati.
Il termine «attaccamento» si riferisce al profondo legame emotivo che si forma tra il bambino e il suo tutore principale nell'infanzia. Questo affetto è essenziale per lo sviluppo sano, la sicurezza e la sicurezza.
Quando i bambini sono maltrattati, trascurati o altri eventi avversi, possono sviluppare stili di attaccamento non sicuri che possono influenzare la loro relazione futura.
Le persone con uno stile di attaccamento che evita possono cercare di creare legami stretti con gli altri perché hanno paura di rifiutare o rifiutare. Le persone con uno stile di affezione preoccupante/ambivalente possono cercare l'approvazione di altri, ma hanno anche paura di intimità. Questi modelli possono diventare inadeguati se interferiscono con il funzionamento quotidiano o portano a relazioni disfunzionali.
Il trauma può compromettere la sicurezza dell'affezione creando paura o sfiducia verso gli altri, con conseguente maggiore guardia e sicurezza. Questo può apparire come difficoltà a fidarsi del partner, sospetto o eccessiva sensibilità alle minacce percepite.
Le vittime di lesioni possono utilizzare meccanismi di superamento devastanti, come dipendenza o auto-sviluppo, che possono danneggiare le relazioni. Possono anche sentirsi intorpiditi o distaccati dal loro partner, rendendo difficile la comunicazione emotiva.
La teoria dell'affezione suggerisce che la nostra relazione precedente fornisce un modello per tutte le relazioni successive. Per questo gli adulti che hanno subito un trauma infantile spesso cercano di creare relazioni sicure a causa di problemi di attaccamento irrisolti.
Se un bambino è stato abusato a casa, può cercare di fidarsi dei partner ed evitare l'intimità. Allo stesso modo, se il bambino è stato abbandonato, può avere difficoltà a formare relazioni leali o troppo affidarsi ad altri.
Affidamento sicuro fornisce la base per relazioni sane basate su fiducia, affidabilità e apertura emotiva. I partner sicuri possono creare spazi sicuri in cui entrambe le parti possano sentirsi a proprio agio senza temere il rifiuto.
Le conseguenze del trauma possono compromettere questa sicurezza e causare ansia o evitare comportamenti.
In che modo queste informazioni ci aiutano a comprendere i pattern relazionali post-traumatici non applicabili? Sapendo come l'esperienza precoce forma il comportamento attuale, possiamo aiutare meglio le persone a sviluppare modi più adattivi per interagire con gli altri. È stato dimostrato che la terapia cognitivo-comportamentale (CPT) è efficace nel trattamento dei sintomi del trauma attraverso il ricorso a pensieri e convinzioni legati all'insicurezza di attaccamento. Dopo aver imparato a identificare e sfidare modelli negativi di pensiero, le persone possono migliorare le competenze comunicative, aumentare la resilienza e sviluppare affetti sicuri.
Le prospettive basate sull'attaccamento mettono in luce modelli relazionali post-traumatici non applicabili, sottolineando come l'esperienza passata influisca sulle interazioni moderne. Comprendere questi legami può aiutare a promuovere la guarigione e prevenire il danno futuro. La teoria dell'affettività suggerisce anche che la creazione di una relazione sicura è importante per la salute mentale, quindi i terapisti dovrebbero considerare la possibilità di inserirlo nei piani di trattamento.
Le prospettive basate sull'affetto forniscono informazioni preziose sulle complesse relazioni tra trauma e funzionamento interpersonale. Queste conoscenze consentono ai medici di adattare le terapie che risolvono i problemi principali e favoriscono i cambiamenti positivi.
In che modo le prospettive basate sull'affetto illuminano i pattern relazionali post-traumatici non applicabili?
Secondo un punto di vista basato sull'affetto, le persone che hanno subito un trauma tendono a sviluppare pattern relazionali post-traumatici inadeguati che possono essere caratterizzati da paura dell'intimità, evitare intimità e difficoltà di fiducia. Questo comportamento si basa sulla prima esperienza infantile quando i bambini hanno scoperto che i loro tutori sono inaffidabili e non sono in grado di garantire loro sicurezza e protezione.