基于依恋的观点表明，幼儿的经历可能会影响成年人之间的关系，包括遭受创伤的伴侣之间的关系。本文将介绍这些观点如何阐明非适应性创伤后关系模式。
术语"依恋"是指婴儿与其主要监护人在婴儿期之间形成的深刻情感联系。这种依恋对于健康发展，安全和安全至关重要。
当儿童遭受虐待，忽视或其他不利事件时，他们可能会发展出不安全的依恋方式，这可能会影响他们未来的关系。
具有回避感情风格的人可能很难与他人建立紧密的联系，因为他们害怕被拒绝或拒绝。患有焦虑/矛盾的依恋风格的人可能会寻求他人的认可，但也害怕亲密关系。如果这些模型干扰日常功能或导致功能失调的关系，它们可能会变得适应不良。
创伤可能会破坏依恋的安全性，对他人造成恐惧或不信任，从而增加警惕性和安全性。这可能表现为难以信任伴侣，感到怀疑或对感知到的威胁过于敏感。
创伤受害者可能会使用破坏性的应对机制，例如成瘾或自我伤害，这可能会损害关系。他们也可能感到麻木或与伴侣分离，这使得情感交流变得困难。
依恋理论假设我们最早的关系为所有后续关系提供模板。因此，由于尚未解决的依恋问题，幸存下来的儿童创伤成年人经常难以建立安全的关系。
如果孩子在家中遭受虐待，他们可能会努力信任伴侣并避免亲密关系。同样，如果孩子被遗弃，他们可能难以建立虔诚的关系或过于依赖他人。安全的依恋为基于信任、可靠性和情感开放的健康关系奠定了基础。安全的合作伙伴可以创造安全的空间，双方都可以感到舒适，而不必担心被拒绝。
受伤的后果可能会危及这种安全,并引起焦虑或避免行为。
这些信息如何帮助我们理解非适应性创伤后关系模式?通过了解早期经验如何塑造当前的行为，我们可以更好地支持人们开发与他人互动的更具适应性的方法。认知行为疗法（CBT）已被证明可以通过吸引与依恋不确定性有关的思想和信念来有效治疗创伤症状。通过学习识别和挑战负面的思维模式，人们可以提高沟通能力，增强韧性并发展安全的依恋。
基于依恋的观点强调适应不良的创伤后关系模型，强调过去的经验如何影响现代互动。了解这些联系有助于促进康复和防止未来的伤害。依恋理论还表明，建立安全的关系对心理健康至关重要，因此治疗师应考虑将其纳入治疗计划。
基于依恋的观点提供了有关创伤与人际关系之间复杂关系的宝贵信息。这些知识使临床医生能够适应解决潜在问题并促进积极变化的治疗方法。
基于依恋的观点如何阐明适应不良的创伤后关系模式？
根据基于依恋的观点，遭受创伤的人倾向于发展适应不良的创伤后关系模式，其特征可能是担心亲密关系，避免亲密关系和难以信任。这种行为植根于儿童早期的经历，当时儿童得知他们的照顾者不可靠，无法为他们提供安全和保护。