Quando una coppia militare è separata per un'installazione prolungata, può essere difficile mantenere la soddisfazione delle relazioni e l'armonia psicosessuale.
Esistono strategie che possono aiutarli a rimanere connessi e soddisfare le loro esigenze fisiche ed emotive in questi periodi di separazione.
Una delle strategie è comunicare regolarmente e apertamente le aspettative e i desideri. Ciò significa discutere ciò che ogni partner vuole e ha bisogno da una relazione mentre sono l'uno dall'altro, compresi gli interessi sessuali e desideri. Ciò include anche l'impostazione dei limiti e l'allineamento delle regole per i contatti, ad esempio, la frequenza con cui parleranno e quando scambieranno testi o email.
I partner devono dedicare tempo a appuntamenti virtuali, chiamate telefoniche e videochat per mantenere il romanticismo.
Un altro fattore importante è dedicare tempo alla cura e alla crescita personale durante l'installazione. Questo include trascorrere il tempo da soli per praticare hobby, fare sport, meditare, leggere o andare a lezione. I partner devono anche mantenere abitudini sane, come mangiare correttamente, dormire abbastanza e gestire i livelli di stress. Possono trovare supporto tramite amici, famiglia, comunità religiose o spirituali, terapia o gruppi online.
Le coppie devono prepararsi emotivamente per il riavvicinamento. Ciò significa anticipare possibili cambiamenti negli stili di comunicazione, intimità e ruoli all'interno delle relazioni. I militari possono subire un disturbo da stress post traumatico (PTSD) che può influenzare il loro comportamento e lo stato mentale. I partner devono mostrare pazienza, comprensione e volontà di adattarsi alle nuove circostanze. Le riunioni possono essere insormontabili, quindi è fondamentale prendere le cose lentamente e concedersi spazio e tempo per adattarsi.
Mantenere la soddisfazione relazionale e l'armonia psicosessuale durante le divise militari richiede impegno e impegno da parte di entrambi i partner. Parlando chiaramente, dando la priorità alla cura di se stessi, preparandosi alle riunioni e chiedendo aiuto in caso di necessità, le coppie militari possono sopravvivere con sicurezza e fermezza ai periodi di separazione.
In che modo le coppie militari mantengono la soddisfazione relazionale e l'armonia psicosessuale quando l'implementazione crea cicli di separazione e riunificazione?
Le coppie militari affrontano diverse sfide che rendono difficile mantenere la soddisfazione relazionale e l'armonia psicosessuale durante l'installazione. L'installazione può compromettere la loro vita quotidiana, i loro schemi di comunicazione e il loro livello di intimità. Inoltre, ci sono spesso lunghi periodi di tempo tra le riunioni, in cui possono non vedersi per settimane, il che può causare indignazione, sfiducia e gelosia.