C'è un aumento del riconoscimento pubblico delle persone che si identificano come lesbiche, gay, bisessuali, transgender e queer/questionario (LGBT), che può portare alcune persone ad allontanarsi dalle comunità oppressive verso quelle più tolleranti. Questo cambiamento può avere un impatto psicologico significativo su queste persone. Uno di questi effetti è l'adattamento al loro nuovo ambiente, dove possono sperimentare un maggiore livello di sostegno sociale e di riduzione dello stigma.
La sostenibilità di questi adattamenti è discutibile perché fattori come l'omofobia internalizzata e il rifiuto dei familiari possono ancora influire negativamente sulla salute mentale.
Adattarsi alle comunità tolleranti
Quando le persone LGBT si trasferiscono in comunità che accettano più l'orientamento sessuale o l'identità di genere, spesso sperimentano una serie di adattamenti psicologici. Questi adattamenti possono includere migliorare l'autostima, ridurre l'ansia e la depressione, e le migliori abilità per superare le difficoltà.
Le persone che si identificano come bisessuali possono sentirsi più a proprio agio esplorando la loro sessualità e esprimendosi senza timore di giudizio.
Coloro che passano possono essere riconosciuti e confermati da altri, riducendo la disforia di genere.
Sostenibilità adattamenti
Sebbene questi adattamenti possano essere utili nel breve periodo, la loro sostenibilità non è garantita nel tempo. Le persone possono combattere l'omofobia internalizzata o la transfobia che si riferisce negativamente al proprio orientamento sessuale o identità di genere. Questo può portare a un senso di vergogna, colpa e bassa autostima, anche se la pressione esterna non è più presente. Allo stesso modo, il rifiuto dei familiari o di altri cari può continuare a danneggiare la salute mentale anche in ambienti tolleranti.
Le persone possono affrontare problemi unici nella ricerca di partner romantici o nella creazione di relazioni significative a causa di pregiudizi sociali.
Trasferire le persone LGBT in comunità più tolleranti può avere effetti psicologici positivi nel breve periodo, ma richiede uno sforzo costante per la sostenibilità a lungo termine. Affrontando i problemi dei pregiudizi internalizzati e della ricerca di social media, le persone possono mantenere la loro resilienza e il loro benessere, nonostante le continue difficoltà che possono affrontare.
Quali sono gli adattamenti psicologici osservati nelle persone LGBT che si trasferiscono dalle comunità oppressive alle comunità tolleranti e quanto sono sostenibili questi adattamenti?
Studi hanno dimostrato che i membri della comunità LGBT che migrano in aree più accettabili hanno notevoli benefici psicologici a causa della riduzione dello stigma e della discriminazione rispetto a coloro che rimangono in un ambiente meno accettabile (Brown et al., 2014). Questo può aumentare l'autostima, la soddisfazione della vita, il sostegno sociale e la salute mentale generale (Klein & Klein, 2016).