Die Akzeptanz in der Öffentlichkeit für Menschen, die sich als lesbisch, schwul, bisexuell, transgender und queer/fragend (LGBTQ) identifizieren, nimmt zu, was dazu führt, dass sich einige Menschen von unterdrückenden Gemeinschaften zu toleranteren zurückziehen. Diese Veränderung kann erhebliche psychologische Auswirkungen auf diese Menschen haben. Ein solcher Effekt ist die Anpassung an ihre neue Umgebung, in der sie ein erhöhtes Maß an sozialer Unterstützung und eine Verringerung der Stigmatisierung erfahren können. Die Nachhaltigkeit dieser Anpassungen ist fraglich, da Faktoren wie internalisierte Homophobie und Ablehnung durch Familienmitglieder die psychische Gesundheit immer noch negativ beeinflussen können.
Anpassung an tolerante Gemeinschaften
Wenn LGBTQ-Personen in Gemeinschaften ziehen, die ihre sexuelle Orientierung oder Geschlechtsidentität mehr akzeptieren, erleben sie oft eine Reihe psychologischer Anpassungen. Diese Anpassungen können die Verbesserung des Selbstwertgefühls, die Verringerung von Angstzuständen und Depressionen sowie bessere Bewältigungsfähigkeiten umfassen. Personen, die sich als bisexuell identifizieren, können sich wohler fühlen, ihre Sexualität zu erforschen und sich ohne Angst vor Verurteilung auszudrücken.
Diejenigen, die sich bewegen, können mehr Anerkennung und Bestätigung von anderen erfahren, was zu einer Abnahme der Geschlechtsdysphorie führt.
Nachhaltigkeit von Anpassungen
Während diese Anpassungen kurzfristig nützlich sein können, ist ihre Nachhaltigkeit im Laufe der Zeit nicht garantiert. Menschen können mit verinnerlichter Homophobie oder Transphobie zu kämpfen haben, die sich auf eine negative Einstellung zur eigenen sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität bezieht. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und geringem Selbstwertgefühl führen, auch wenn äußerer Druck nicht mehr vorhanden ist. Ebenso kann die Ablehnung durch Familienmitglieder oder andere Angehörige der psychischen Gesundheit auch in einem toleranten Umfeld weiter schaden.
Menschen können aufgrund sozialer Vorurteile auf einzigartige Herausforderungen stoßen, wenn sie romantische Partner finden oder sinnvolle Beziehungen eingehen. Die Umsiedlung von LGBTQ-Personen in tolerantere Gemeinschaften kann kurzfristig positive psychologische Auswirkungen haben, erfordert jedoch kontinuierliche Anstrengungen zur langfristigen Nachhaltigkeit. Durch den Umgang mit internalisierten Vorurteilen und die Suche nach unterstützenden sozialen Medien können Menschen ihre Widerstandsfähigkeit und ihr Wohlbefinden trotz anhaltender Schwierigkeiten aufrechterhalten.
Welche psychologischen Anpassungen gibt es bei LGBT-Personen, die von unterdrückenden in tolerante Gemeinschaften ziehen, und wie nachhaltig sind diese Anpassungen?
Studien haben gezeigt, dass Mitglieder der LGBT-Gemeinschaft, die in akzeptablere Gebiete abwandern, aufgrund des Rückgangs von Stigmatisierung und Diskriminierung im Vergleich zu denen, die in einem weniger akzeptablen Umfeld bleiben, erhebliche psychologische Vorteile erfahren (Brown et al., 2014). Dies kann zu erhöhtem Selbstwertgefühl, Lebenszufriedenheit, sozialer Unterstützung und allgemeiner psychischer Gesundheit führen (Klein & Klein, 2016).