كانت هناك زيادة في القبول العام للأشخاص الذين يعتبرون مثليين ومثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين/الاستجواب (LGBTQ)، مما أدى إلى ابتعاد بعض الأشخاص عن المجتمعات القمعية إلى المجتمعات الأكثر تسامحًا. يمكن أن يكون لهذا التغيير تأثير نفسي كبير على هؤلاء الأفراد. وأحد هذه الآثار هو التكيف مع بيئتهم الجديدة، حيث قد يتعرضون لمستويات متزايدة من الدعم الاجتماعي وتقليل وصمة العار.
استدامة هذه التعديلات مشكوك فيها، حيث أن عوامل مثل رهاب المثلية الداخلي ورفض أفراد الأسرة يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية.
التكيف مع المجتمعات المتسامحة
عندما ينتقل أفراد مجتمع الميم إلى مجتمعات أكثر قبولًا لتوجههم الجنسي أو هويتهم الجنسية، فإنهم غالبًا ما يواجهون مجموعة من التكيفات النفسية. قد تشمل هذه التعديلات تحسين احترام الذات، وتقليل القلق والاكتئاب، وتحسين مهارات التأقلم.
قد يشعر الأفراد الذين يعتبرون ثنائيي الجنس براحة أكبر في استكشاف حياتهم الجنسية والتعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم.
أولئك الذين ينتقلون قد يواجهون المزيد من القبول والتصديق من الآخرين، مما يؤدي إلى تقليل خلل النطق بين الجنسين.
مرونة التكيفات
في حين أن هذه التعديلات قد تكون مفيدة على المدى القصير، فإن مرونتها بمرور الوقت غير مضمونة. قد يعاني الناس من رهاب المثلية الداخلي أو رهاب المتحولين جنسياً، والذي يشير إلى المواقف السلبية تجاه التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية للفرد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب وتدني احترام الذات، حتى لو لم يعد الضغط الخارجي موجودًا. وبالمثل، يمكن أن يستمر رفض أفراد الأسرة أو غيرهم من الأحباء في الإضرار بالصحة العقلية حتى في البيئات المتسامحة. قد يواجه الناس تحديات فريدة في العثور على شركاء رومانسيين أو تكوين علاقات ذات مغزى بسبب التحيز الاجتماعي.
نقل أفراد مجتمع الميم إلى مجتمعات أكثر تسامحًا يمكن أن يكون له آثار نفسية إيجابية على المدى القصير، ولكنه يتطلب جهودًا مستمرة من أجل الاستدامة طويلة الأجل. من خلال معالجة التحيزات الداخلية والبحث عن وسائل التواصل الاجتماعي الداعمة، يمكن للأشخاص الحفاظ على مرونتهم ورفاهيتهم على الرغم من أي صعوبات مستمرة قد يواجهونها.
ما هي التعديلات النفسية التي شوهدت في الأشخاص المثليين الذين ينتقلون من مجتمعات قمعية إلى مجتمعات متسامحة، وما مدى مرونة هذه التعديلات ؟
أظهرت الدراسات أن أفراد مجتمع المثليين الذين يهاجرون إلى مناطق مقبولة أكثر يعانون من فوائد نفسية كبيرة بسبب تقليل وصمة العار والتمييز مقارنة بأولئك الذين يظلون في بيئات أقل قبولًا (براون وآخرون، 2014). يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة مستويات احترام الذات والرضا عن الحياة والدعم الاجتماعي والصحة العقلية بشكل عام (كلاين وكلين، 2016).