Coercizione sessuale è un tipo di violenza che include costringere una persona ad attività sessuali indesiderate utilizzando violenza fisica, minacce o manipolazioni. La coercizione sessuale può avere conseguenze emotive devastanti per le vittime, tra cui la vergogna, l'umiliazione, l'impotenza, la colpa e la paura. Gli interventi psicosessuali sono trattamenti per aiutare i sopravvissuti a guarire dal trauma e a riprendersi dall'esposizione alla coercizione sessuale. Questi interventi possono includere la terapia cognitivo-comportamentale, la pratica della consapevolezza, la terapia artistica, la terapia narrativa e approcci incentrati sul corpo.
L'efficacia di questi interventi per il recupero da coercizione sessuale non è chiara.
Uno studio ha dimostrato che la terapia cognitivo-comportamentale è efficace per ridurre i sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD), depressione, ansia e autosufficienza tra le donne che hanno subito una forzatura sessuale. Il trattamento consisteva in 12 sessioni di psicosi, esposizione ai ricordi d'ansia e ristrutturazione cognitiva. Un altro studio ha dimostrato che il supporto di gruppo con esercizi di consapevolezza ha contribuito a ridurre la disfunzione sessuale, distress e la risposta ai trigger tra gli uomini sopravvissuti alla violenza sessuale durante l'infanzia. Un terzo studio ha dimostrato che la terapia narrativa è stata utile sia per gli uomini che per le donne che sono stati sottoposti a coercizione sessuale, studiando la loro esperienza in un ambiente sicuro e non giudiziario.
Alcuni studi dimostrano che approcci orientati al corpo, come l'esperienza somatica e la psicoterapia sensoriale, possono essere più utili per affrontare gli aspetti fisici e incarnati del trauma sessuale. L'esperienza somatica include l'utilizzo delle reazioni naturali del corpo per regolare l'eccitazione e il rilascio di energia accumulata associata ad eventi traumatici. La psicoterapia sensoriale si concentra sullo studio delle sensazioni, del movimento e dell'espressione attraverso immagini controllate e esercizi di movimento. Entrambi gli approcci possono aiutare le persone a sentirsi più al sicuro nel proprio corpo e esplorare la loro sessualità senza vergogna e paura.
Per i sopravvissuti alla coercizione sessuale è importante trovare l'approccio più adatto per loro. Dovrebbero pensare di trovare uno specialista specializzato in salute mentale specializzato nel trattamento della violenza sessuale e capire i complessi effetti emotivi del trauma sessuale. Con la cura e il supporto adeguati, le persone possono iniziare a guarire dal trauma e sviluppare relazioni sane basate sul rispetto reciproco e la vicinanza.
Quali sono le interferenze psicosessuali più efficaci nel promuovere la guarigione dalla coercizione sessuale?
Negli ultimi anni, gli psicologi hanno sviluppato efficaci interventi psicosessuali che possono aiutare le persone che hanno subito una forzatura sessuale. Questi interventi includono spesso la terapia cognitivo-comportamentale, che aiuta le persone a cambiare i loro pensieri e comportamenti legati alla sessualità e l'intimità. Il KPT si concentra sul cambiamento dei modelli negativi di pensiero e comportamento sostituendoli con quelli più sani.