L'allineamento dell'energia sessuale è un concetto importante in qualsiasi relazione romantica che include l'intimità fisica. Questo vale per quanto bene coincidono i desideri, i bisogni, le aspettative e i limiti di due persone quando si tratta di sesso. Quando i due partner hanno idee simili su ciò che vogliono l'uno dall'altro sessualmente, e si sentono a proprio agio a esprimere i loro desideri e i loro bisogni apertamente, questo crea un senso di comprensione che può essere molto soddisfacente per entrambe le parti.
Tuttavia, creare un allineamento dell'energia sessuale rende più che semplicemente rendere le cose divertenti tra i fogli; può anche approfondire l'intimità emotiva e spirituale.
Innanzitutto, decidiamo cosa intendiamo per intimità emotiva e spirituale. Intimità emotiva significa un senso di connessione con qualcun altro a un livello più profondo di una semplice amicizia o attrazione fisica. Questo può includere lo scambio di pensieri e sentimenti personali, la vulnerabilità l'uno verso l'altro e la fiducia l'altro abbastanza per essere onesti sulle proprie paure e insicurezza. L'intimità spirituale va oltre la semplice presenza di convinzioni comuni, ma include la comunicazione spirituale con l'altro uomo attraverso la preghiera, la meditazione o i rituali che vi avvicinano al vostro vero «io».
Al fine di creare un maggiore allineamento dell'energia sessuale con il vostro partner, ci sono alcuni passi che si possono prendere. Il primo passo è comunicare. La comunicazione è fondamentale in qualsiasi relazione sana, ma è particolarmente importante quando si tratta di sesso. Parlare di cosa ti accende (e ti spegne) prima di intraprendere qualsiasi attività permette di evitare malintesi o di ferire i sentimenti in seguito lungo il tragitto. Aiuta anche a rafforzare la fiducia perché si sa esattamente cosa aspettarsi l'uno dall'altro fisicamente senza alcuna intuizione.
Il secondo passo è quello di stabilire dei limiti chiari intorno a quali attività sono accettabili nella vostra relazione, sia emotivamente che spiritualmente.
Ad esempio, se a un partner piace il gioco BDSM e a un altro no, fissare questi limiti in un primo momento aiuterà a garantire che tutti restino al sicuro continuando a soddisfare le proprie esigenze. È inoltre possibile discutere se alcune attività, come giochi di ruolo o l'uso di giocattoli, sono in regola con entrambi i partner, quindi nessuno si sente escluso durante i futuri incontri.
In terzo luogo, esercitate la gratitudine insieme dopo ogni incontro, ringraziando il vostro partner per la sua presenza nella vostra vita - che si tratti di una notte orgasmica piena di passione o semplicemente veloce tra i problemi! Questo mostra apprezzamento l'uno per l'altro come persone che non sono semplicemente amanti, che approfondisce il legame emotivo con il tempo, perché ora c'è qualcosa di più profondo di una semplice attrazione fisica tra due persone che sono stati uniti più volte prima. Quarto, assicurarsi di mantenere la freschezza provando nuove posizioni/metodi su cui entrambi i partner concordano. Gli esperimenti rendono le cose eccitanti anche dopo anni di vita insieme, visto che c'è sempre qualcosa di nuovo dietro ogni angolo! In quinto luogo, ricordate che non c'è niente di male nel dire di no, se uno dei lati non è ancora abbastanza comodo per provare qualcos'altro (che include lo studio di diverse aree al di fuori della tipica attività della camera da letto). Infine, ma non meno importante, non dimenticate di prendervi cura di voi stessi! Prendersi cura di se stessi fisicamente e mentalmente aiuta a migliorare il benessere generale, che porta a rapporti sessuali più sani, e anche perché si sente più sicuro e desiderabile quando si cura bene di se stessi, invece di sentirsi in colpa per tutto il giorno a causa dei problemi di stress/ansia causati da lavoro/esigenze familiari, ecc.
In conclusione, raggiungere un maggiore allineamento dell'energia sessuale richiede una comunicazione aperta, limiti, pratica di gratitudine verso l'altro dopo una sessione sessuale(s), esperimenti nei limiti concordati e priorità nella pratica dell'autosufficienza per tutta la vita, in modo da farci vedere completamente preparati e suscettibili di essere presenti nei momenti di intimità, invece di provare stanchezza/stress dalle responsabilità quotidiane che stanno rapidamente esaurendo la nostra energia. Questi semplici passi aiuteranno a creare basi solide su cui costruire legami romantici duraturi e a rafforzare i legami spirituali attraverso la comprensione e il rispetto.
In che modo l'allineamento dell'energia sessuale può approfondire l'intimità emotiva e spirituale?
In una relazione, quando due persone corrispondono alla loro energia sessuale, può portare a livelli più profondi di intimità emotiva e spirituale. L'energia sessuale è la manifestazione fisica della nostra forza vitale, e quando fluisce liberamente, crea una sensazione di legame e di unità tra i partner. Quando entrambe le persone sono configurate per i desideri e i bisogni dell'altro, possono sperimentare un livello elevato di vulnerabilità che permette loro di esplorare e esprimersi pienamente.