L'alignement de l'énergie sexuelle est un concept important dans toute relation romantique qui implique l'intimité physique. Cela se rapporte à la façon dont les désirs, les besoins, les attentes et les limites des deux personnes en matière de sexe correspondent bien. Lorsque les deux partenaires ont des idées similaires de ce qu'ils veulent l'un de l'autre sexuellement et se sentent à l'aise d'exprimer ouvertement leurs désirs et leurs besoins, cela crée un sentiment de compréhension mutuelle qui peut être très satisfaisant pour les deux parties.
Cependant, la création de l'alignement de l'énergie sexuelle fait plus que simplement des choses amusantes entre les feuilles; elle peut aussi approfondir l'intimité émotionnelle et spirituelle.
Premièrement, déterminons ce que nous entendons par « affectif » et « spirituel ». L'intimité émotionnelle signifie un sentiment de connexion avec quelqu'un d'autre à un niveau plus profond que l'amitié ou l'attraction physique. Cela peut inclure l'échange de pensées et de sentiments personnels, la vulnérabilité les uns envers les autres et la confiance les uns envers les autres est suffisante pour être honnête dans leurs peurs et leur insécurité. L'intimité spirituelle va au-delà de la simple existence de convictions communes, mais implique la communication spirituelle avec l'autre par la prière, la méditation ou les rituels qui vous rapprochent de votre vrai « moi ».
Afin de créer un meilleur alignement de l'énergie sexuelle avec votre partenaire, il y a quelques étapes que vous pouvez prendre. La première étape est la communication. La communication est essentielle dans toute relation saine, mais elle est particulièrement importante quand il s'agit de sexe. Parler de ce qui vous allume (et vous éteint) avant d'entreprendre une activité permet d'éviter les malentendus ou de blesser vos sentiments plus tard sur la route. Il aide également à renforcer la confiance, parce que vous savez exactement à quoi vous attendre physiquement les uns des autres sans aucune suggestion.
La deuxième étape consiste à établir des limites claires autour des activités acceptables dans vos relations, tant émotionnelles que spirituelles.
Par exemple, si un partenaire aime le jeu BDSM et pas un autre, la mise en place de ces restrictions à un stade précoce aidera à garantir que tout le monde reste en sécurité tout en continuant à répondre à ses besoins. Vous pouvez également discuter si certaines activités, comme les jeux de rôle ou l'utilisation de jouets, sont bien avec les deux partenaires, de sorte que personne ne se sent exclu lors de futures réunions.
Troisièmement, pratiquez la gratitude ensemble après chaque rencontre en remerciant votre partenaire pour sa présence dans votre vie - que ce soit une nuit orgasmique pleine de passion ou tout simplement rapide entre les tracas! Cela montre l'appréciation les uns pour les autres en tant que personnes qui ne sont pas simplement amants, ce qui approfondit le lien émotionnel au fil du temps, parce qu'il y a maintenant quelque chose de plus profond que la simple attraction physique entre deux personnes qui étaient proches plusieurs fois auparavant. Quatrièmement, assurez-vous de maintenir la fraîcheur en essayant de nouvelles positions/méthodes avec lesquelles les deux partenaires sont d'accord. Les expériences rendent les choses excitantes même après des années de vie ensemble, comme toujours quelque chose de nouveau attend autour de chaque coin! Cinquièmement, n'oubliez pas qu'il n'y a rien de mal à dire non si l'un ou l'autre des côtés n'est pas encore assez pratique pour essayer autre chose (cela implique d'explorer différentes zones au-delà de l'activité typique de la chambre à coucher). Enfin et surtout, n'oubliez pas de prendre soin de vous! Prendre soin de vous physiquement et mentalement aide à améliorer le bien-être général, ce qui conduit à des relations sexuelles plus saines, et aussi parce que vous vous sentez plus confiant et désiré lorsque vous prenez bien soin de vous plutôt que de vous sentir coupable tout au long de la journée à cause de problèmes liés au stress/anxiété causés par le travail/les exigences familiales, etc.
En conclusion, atteindre un meilleur alignement de l'énergie sexuelle exige une communication ouverte, l'établissement de frontières, la pratique de la gratitude les uns envers les autres après une séance sexuelle(s), expérimentation dans des limites convenues et hiérarchisation de la pratique de l'autosuffisance tout au long de la vie, afin que nous puissions apparaître pleinement prêts et réceptifs à la présence dans des moments de proximité, au lieu de ressentir de la fatigue/stress des tâches quotidiennes qui épuisent rapidement notre énergie. Ces étapes simples aideront à créer des bases solides sur lesquelles des liens romantiques durables peuvent être construits, tout en renforçant les liens spirituels par la compréhension et le respect mutuels.
Comment l'alignement de l'énergie sexuelle peut-il approfondir l'intimité émotionnelle et spirituelle ?
Dans une relation où deux personnes coïncident avec leur énergie sexuelle, cela peut conduire à des niveaux plus profonds d'intimité émotionnelle et spirituelle. L'énergie sexuelle est la manifestation physique de notre force vitale, et quand elle coule librement, elle crée un sentiment de connexion et d'unité entre les partenaires. Lorsque les deux personnes sont adaptées aux désirs et aux besoins de l'autre, elles peuvent éprouver un niveau accru de vulnérabilité qui leur permet d'explorer et de s'exprimer pleinement.