Le persone bisessuali hanno più stigma di lesbiche, gay ed eterosessuali. Spesso sono considerati non credibili o irriconoscibili, per cui si vergognano e sono isolati. Di conseguenza, devono costantemente proteggere la propria identità, il che potrebbe avere un impatto serio sulla loro salute mentale.
Le persone che si identificano come bisessuali spesso si sentono confondere, mentire o passare da una fase. Questi commenti possono essere buone intenzioni, ma causano stress e ansia inutili. Inoltre, devono chiarire se preferiscono uomini o donne, o entrambi, che è un compito faticoso per alcune persone. Questo continuo bisogno di spiegazione e riparazione porta a un senso di frustrazione, paura e solitudine.
Aumenta gli stereotipi negativi sulla bisessualità e promuove la bifobia internalizzata.
Le conseguenze psicologiche della cancellazione bisessuale possono essere gravi, come scarsa autostima, depressione e persino pensieri suicidi.
Quando qualcuno suggerisce che una persona è etero o gay in base all'aspetto o al comportamento, questo rende nullo il suo orientamento sessuale. Ciò implica anche che la bisessualità non esiste, che può portare all'esclusione e all'isolamento.
La mancanza di riconoscimento da parte dei familiari, degli amici e della società in generale può influire sulla propria importanza e autostima.
Per alleviare questi problemi, le persone bisessuali devono cercare il sostegno di coetanei, terapisti e gruppi di protezione. Essi possono imparare ad auto-affermarsi e a educare gli altri sulla bisessualità senza sentirsi in colpa. Creare spazi sicuri dove possono essere aperti alla propria identità è importante che si sentano accettati e capiti.
È fondamentale per tutti sfidare i pregiudizi verso le persone bisessuali, evidenziando la diversità e l'inclusione. Dobbiamo rispettare tutte le identità e lavorare per creare un mondo più accettabile. Solo così i bisessuali avranno la possibilità di svilupparsi emotivamente e mentalmente, liberandosi dall'onere di proteggere la loro sessualità.
Quali sono le perdite psicologiche che impongono la costante necessità di correggere e spiegare la salute mentale delle persone bisessuali?
Le persone bisessuali sono state sottoposte a stigma e pregiudizi durante tutta la storia, che li hanno portati alla discriminazione basata sull'orientamento sessuale (Davies et al., 2017). Di conseguenza, sono più comuni degli eterosessuali ad avere problemi di salute mentale come ansia, depressione e tossicomania (Fisher & Greenberg, 2014).