双性恋者比女同性恋，男同性恋和异性恋者遭受更大的耻辱。他们常常被认为是不可信或无法辨认的，这让他们感到羞耻和孤立。因此，他们必须不断保护自己的身份，这可能会严重影响他们的心理健康。
被认定为双性恋的人经常听到他们感到困惑、撒谎或经历阶段。这些评论可能是善意，但会引起不必要的压力和焦虑。此外，他们必须澄清他们是否偏爱男性或女性，或者两者兼而有之，这对某些人来说是一项繁琐的任务。不断需要解释和纠正会导致沮丧，恐惧和孤独感。这加剧了对双性恋的负面刻板印象，并促进了内在的恐惧症。双性恋擦除的心理影响可能很严重，例如自尊心低，抑郁甚至自杀念头。
当某人以外表或行为为由假设某人是异性恋或同性恋时，这使得其性取向无效。这也意味着不存在双性恋，这可能导致疏远和孤立。家人，朋友和整个社会缺乏认可可能会影响自己的重要性和自尊心。为了减轻这些问题，双性恋者必须寻求同龄人，治疗师和保护团体的支持。他们可以学会自信地自我放纵并教育他人有关双性恋而不感到内疚。创造安全的空间，在那里他们可以开放自己的身份，重要的是他们感到被接受和理解。对所有人来说，通过注意多样性和包容性来挑战对双性恋者的偏见至关重要。我们必须尊重所有身份，努力建立一个更加可接受的世界。只有这样，双性恋者才能有机会在情感和精神上发展，摆脱保护性行为的负担。
双性恋者心理健康持续需要纠正和解释哪些心理损失？
双性恋者在整个历史上一直受到污名化和偏见，导致他们基于性取向受到歧视（Davies等人，2017年）。结果，他们比异性恋者更容易遇到心理健康问题，例如焦虑，抑郁和药物滥用（Fisher＆Greenberg，2014）。