Sesso, orientamento sessuale, identità romantica e lo status delle relazioni sono aspetti personali che storicamente sono stati nascosti ai posti di lavoro a causa dello stigma e della discriminazione delle minoranze, ma attualmente i datori di lavoro cercano diversità e inclusione, il che significa essere accoglienti verso le persone che appartengono a gruppi non conformi.
C'è ancora una certa riluttanza a esprimersi apertamente, soprattutto quando si tratta di argomenti sensibili come questo, a causa della paura del giudizio o delle conseguenze. Questa tensione tra autenticità e conformità può essere difficile per i dipendenti LGBT che vogliono trovare stabilità emotiva in condizioni professionali. Il continuo sforzo di presentarsi come persone normali può causare alti livelli di stress e ansia, perché richiede di nascondere il loro vero me, che influenza la loro salute mentale. Pertanto, devono trovare delle strategie per gestire efficacemente queste tensioni.
Tattiche di autenticazione e conformità
Uno dei metodi per l'autenticazione è la creazione di una relazione basata sulla fiducia con colleghi e superiori. Scambi progressivi di informazioni personali, ottengono fiducia e sostegno per mostrarsi senza paura del rifiuto.
Trovare un tutor che condivide esperienze simili può fornire suggerimenti e suggerimenti su come gestire le diverse situazioni in cui la divulgazione è necessaria o prevista. Un'altra strategia è quella di creare uno spazio sicuro all'interno della cultura aziendale, unendosi a gruppi affini, formando un'alleanza con altri colleghi LGBT + o sostenendo politiche che favoriscano l'inclusione. Queste misure li aiutano a sentirsi accettati e preziosi, anche se non rivelano tutto.
Navigazione in diverse situazioni
Diversi sono gli scenari che richiedono approcci diversi: attività di lavoro, codice dress e comando. È fondamentale valutare ogni contesto prima di intraprendere qualsiasi azione, tenendo conto del livello di rischio e dell'impatto potenziale sullo sviluppo della carriera.
Alcune aziende hanno uniformi o codici di abbigliamento rigorosi, pertanto le persone che appartengono a WOLFTQ + potrebbero dover scegliere un abbigliamento adatto al binario di genere. Al contrario, altri permettono più libertà e incoraggiano l'espressione individuale attraverso abiti colorati o accessori. Nell'attività di creare un team di apertura per quanto riguarda la propria personalità può portare a domande inaspettate da parte dei colleghi, ma evitarlo completamente può far sentire la persona esclusa. Il modo migliore è essere onesti, restando professionali, bilanciando tra autolesionismo e riservatezza.
Impatto emotivo
Le emozioni sono complesse e possono influenzare la salute mentale in modo diverso a seconda del tipo di persona. Alcune persone possono gestire meglio di altre e avere più resilienza; ma tutte le persone sono stressate a causa di questa tensione che può manifestarsi sotto forma di ansia, depressione o bruciore. Per questo motivo, creare reti di supporto fuori sede, utilizzare metodi di consapevolezza, chiedere la terapia o parlare con un amico di fiducia o un membro della famiglia aiutano a gestire positivamente questi sentimenti.
Per superare le contraddizioni tra affidabilità e conformità è necessario un costante impegno e una costante stabilità emotiva.
È possibile trovare i modi per mantenere entrambi gli aspetti con pazienza, supporto e consapevolezza. Mantenendosi fedeli, i dipendenti LGBT + guadagnano serenità mentale e contribuiscono positivamente ai luoghi di lavoro in cui la diversità e l'inclusione sono importanti.
In che modo i dipendenti LGBT-TQ si concentrano sulla contraddizione tra affidabilità e conformità per mantenere la stabilità emotiva in condizioni professionali?
La contraddizione tra autenticità e conformità è un problema che molte persone, incluse quelle che si identificano come LGBT + sul posto di lavoro. Questo può causare problemi nel mantenere la stabilità emotiva durante la navigazione in condizioni professionali. L'autenticità implica la fedeltà a se stessa, mentre la conformità comporta l'adattamento del proprio comportamento alle norme sociali.