Desiderio è un componente importante di qualsiasi relazione romantica. Tiene insieme gli innamorati, li aiuta a esplorare i corpi degli altri e ne approfondisce il legame.
Tuttavia, con il tempo, il desiderio può diminuire, causando noia, insoddisfazione e perfino infedeltà. Cosa possono fare le coppie per mantenere le fiamme per anni? Ecco alcuni consigli che vi aiuteranno a mantenere il desiderio del partner per decenni.
1. Vai regolarmente agli appuntamenti
Le serate di appuntamento consentono alle coppie di passare del tempo insieme senza distrazioni. Selezionate il tempo ogni settimana o circa per uscire insieme, che si tratti di una cena in un buon ristorante o guardare un film. Ti dà ciò su cui devi contare e ti permette di concentrarti l'uno sull'altro. Se è possibile, provare nuove cose, come visitare gallerie d'arte o lezioni di ballo. Più varia è la vostra esperienza insieme, meglio è.
2. Praticare una buona comunicazione
La comunicazione è fondamentale in tutti i modi, ma è particolarmente importante quando si tratta di sesso. Dica al partner cosa vuoi, cosa ti eccita e cosa ti piace meglio. Non abbiate paura di chiedere ciò di cui avete bisogno. Siate sinceri sulle vostre fantasie e desideri sessuali, e non trattenetevi perché sembrano strani o imbarazzanti. Il vostro partner può sorprenderti a interessarti alle stesse cose. Una buona comunicazione richiede anche attenzione alle esigenze del partner e una risposta adeguata.
3. Provare nuove funzionalità
Fare clic su più posizioni, posizioni e script. Prova a cambiarsi o giocare a giochi di ruolo. Portate degli oggetti, come fruste, manette o bende agli occhi. Trovare nuovi modi per stimolare se stessi e l'altro, ad esempio con vibratori o oli di massaggio. Mantenete la freschezza, provando diverse attività e esplorando nuove sensazioni. Potete anche provare il sesso di gruppo, se vi va bene.
4. Non trascurare il tuo corpo
Rimanere in forma e essere sano per sentirsi sicuro sulla tua pelle. Mangiare bene, fare sport regolarmente e dormire molto. Prendetevi cura di voi stessi fisicamente e mentalmente, così da poter portare il vostro gioco A in camera da letto. Assicurarsi di avere un aspetto buono per il vostro partner anche, accudendo correttamente e indossando biancheria sexy. Mostrare il proprio corpo può aumentare il desiderio.
5. Mantenere l'intimità fuori dalla camera da letto
Intimità non è solo sesso. È un tocco fisico, un legame emotivo e romantico. Tieniti per mano, baci, abbracci, abbracci e fai gli occhi affettuosi. Condividete i vostri sentimenti e i vostri pensieri con il vostro partner e ascoltate quando fa lo stesso. Sorprendeteli con regali elaborati, scrivete lettere d'amore, esprimete la vostra gratitudine per tutto ciò che fanno per voi. Questi piccoli gesti aiutano a mantenere la scintilla.
6. Rispettare i limiti del partner
Ognuno ha i propri limiti, quindi ricordati che il partner è a tuo agio e cosa no. Chiedete prima di svolgere qualsiasi attività che può causare loro disagio. Prendete il no con gentilezza, senza arrabbiarvi o soffiare. Questo rafforzerà la fiducia e il rispetto tra voi due. Se una persona ha un limite che l'altra non ha, trovi una soluzione alternativa che vada bene a tutti.
7. Pratica la consapevolezza
La consapevolezza implica la piena presenza nel momento e l'attenzione ai propri sentimenti. Questo vi aiuta a godere la società l'uno dell'altro e aumenta la vostra consapevolezza del vostro ambiente. Concentrati sulle sensazioni di tatto, gusto, olfatto, vista e suono durante il sesso. Godetevi ogni momento con voi.
8. Non confrontarsi con altri
Il confronto è un ladro di gioia. Non guardare il porno o leggere l'erotismo e sentirsi incompleti, perché il vostro corpo o le abilità sessuali non sono buoni come quelli rappresentati lì.Confrontarsi con altre persone può portare a problemi di autostima che danneggiano la vostra relazione. Concentrati invece su ciò che si può offrire al partner e segnare le loro qualità uniche. Ammettete che tutti sono diversi e che non c'è un modo perfetto per fare sesso.
9.Segui il gioco solista
Gioco singolo ti permette di esplorare le tue fantasie e desideri che possono migliorare l'intimità quando sono condivisi con il tuo partner. La masturbazione può aiutare a scoprire cosa ti eccita e come soddisfare te stesso. Ti rende anche più consapevole del tuo corpo, rendendoti meglio in grado di comunicare le tue esigenze al tuo partner. Provare a utilizzare sex toys, guardare porno o leggere erotismo per animare le vostre sessioni solista.
10. Trovare un equilibrio tra lavoro e intrattenimento
Il lavoro è importante, ma sono importanti anche le relazioni personali. Non dimenticare di rilassarsi dal lavoro per passare del tempo con il partner. Pagate un appuntamento regolare o un weekend, se possibile. Questo dimostra loro che sono una priorità nella vostra vita e aiutano a mantenere vivo il desiderio, creando l'attesa di incontri futuri. Evitare di portare troppo lavoro a casa e non lasciare che lo stress interferisca con la vostra vita romantica.
Mantenere il desiderio per decenni richiede impegno e comunicazione. Seguendo questi consigli, le coppie possono mantenere la scintilla e continuare a godersi fisicamente ed emotivamente. Non dimenticate di essere pazienti, gentili e comprensivi quando le cose non sono come previsto. La soddisfazione sessuale non è solo un atto fisico; include il legame emotivo e il rispetto reciproco.