Der Wunsch ist ein wichtiger Bestandteil jeder romantischen Beziehung. Es hält die Liebenden zusammen, hilft ihnen, die Körper des anderen zu erkunden und vertieft ihre Verbindung. Im Laufe der Zeit kann das Verlangen jedoch verblassen, was zu Langeweile, Unzufriedenheit und sogar Untreue führt. Was können Paare tun, damit die Flammen jahrelang halten? Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, den Wunsch Ihres Partners über Jahrzehnte aufrechtzuerhalten.
1. Besuchen Sie regelmäßig Dates
Dating-Abende ermöglichen es Paaren, qualitativ hochwertige Zeit miteinander zu verbringen, ohne abgelenkt zu werden. Nehmen Sie sich jede Woche Zeit, um zusammen auszugehen, sei es beim Abendessen in einem guten Restaurant oder beim Anschauen eines Films. Es gibt Ihnen etwas, auf das Sie sich freuen können, und Sie können sich aufeinander konzentrieren. Wenn möglich, versuchen Sie neue Dinge wie den Besuch von Kunstgalerien oder Tanzstunden. Je vielfältiger Ihre gemeinsamen Erfahrungen sind, desto besser.
2. Üben Sie gute Kommunikation
Kommunikation ist der Schlüssel in jeder Hinsicht, aber es ist besonders wichtig, wenn es um Sex geht. Sagen Sie Ihrem Partner, was Sie wollen, was Sie anmacht und was am besten zu Ihnen passt. Haben Sie keine Angst zu fragen, was Sie brauchen. Seien Sie offen über Ihre sexuellen Fantasien und Wünsche und halten Sie sich nicht zurück, weil sie seltsam oder peinlich erscheinen. Ihr Partner kann Sie überraschen, indem er sich für die gleichen Dinge interessiert. Gute Kommunikation erfordert auch eine aufmerksame Einstellung zu den Bedürfnissen des Partners und eine angemessene Reaktion.
3. Neue Möglichkeiten ausprobieren
Experimentieren Sie mit verschiedenen Positionen, Orten und Szenarien. Versuchen Sie, sich umzuziehen oder Rollenspiele zu spielen. Bringen Sie Requisiten wie Peitschen, Handschellen oder Augenbinden mit. Finden Sie neue Möglichkeiten, sich und sich gegenseitig zu stimulieren, zum Beispiel mit Vibratoren oder Massageölen. Bleiben Sie frisch, indem Sie verschiedene Aktivitäten ausprobieren und neue Empfindungen erkunden. Sie können sogar Gruppensex ausprobieren, wenn Sie beide damit zufrieden sind.
4. Vernachlässigen Sie Ihren Körper nicht
Bleiben Sie fit und gesund, um sich auf Ihrer eigenen Haut sicher zu fühlen. Essen Sie gut, treiben Sie regelmäßig Sport und schlafen Sie viel. Passen Sie körperlich und geistig auf sich auf, damit Sie Ihr A-Spiel ins Schlafzimmer bringen können. Stellen Sie sicher, dass Sie auch für Ihren Partner gut aussehen, indem Sie richtig aufpassen und sexy Dessous tragen. Deinen Körper zu zeigen kann das Verlangen steigern.
5. Intimität außerhalb des Schlafzimmers aufrechterhalten
Intimität ist nicht nur Sex. Es ist körperliche Berührung, emotionale Verbindung und Romantik. Hände halten, küssen, umarmen, umarmen und liebevolle Blicke teilen. Teilen Sie Ihre Gefühle und Gedanken mit Ihrem Partner und hören Sie zu, wenn er dasselbe tut. Überraschen Sie sie mit nachdenklichen Geschenken, schreiben Sie Liebesbriefe, drücken Sie Dankbarkeit für alles aus, was sie für Sie tun. Diese kleinen Gesten helfen, den Funken am Leben zu erhalten.
6. Respektieren Sie die Grenzen Ihres Partners
Jeder hat seine eigenen Grenzen, also denken Sie daran, dass Ihr Partner bequem ist und was nicht. Fragen Sie, bevor Sie eine Aktivität ausüben, die ihnen Unbehagen bereiten kann. Akzeptieren Sie das Nein freundlich, ohne wütend zu werden oder zu blasen. Es wird Vertrauen und Respekt zwischen Ihnen stärken. Wenn eine Person eine Einschränkung hat, die die andere nicht hat, finden Sie eine alternative Lösung, die für alle geeignet ist.
7. Üben Sie Achtsamkeit
Achtsamkeit bedeutet volle Präsenz im Moment und Aufmerksamkeit für Ihre Gefühle. Es hilft Ihnen, die Gesellschaft des anderen zu genießen und Ihr Bewusstsein für Ihre Umgebung zu schärfen. Konzentrieren Sie sich beim Sex auf die Berührungs-, Geschmacks-, Geruchs-, Seh- und Tonempfindungen. Genieße jeden Moment mit dir.
8. Vergleiche dich nicht mit anderen
Der Vergleich ist ein Dieb der Freude. Schauen Sie sich keine Pornos an oder lesen Sie Erotik und fühlen Sie sich minderwertig, weil Ihr Körper oder Ihre sexuellen Fähigkeiten nicht so gut sind wie die, die dort dargestellt werden.Der Vergleich mit anderen Menschen kann zu Problemen mit dem Selbstwertgefühl führen, die Ihre Beziehung beeinträchtigen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was Sie Ihrem Partner anbieten können, und feiern Sie ihre einzigartigen Qualitäten. Erkenne, dass jeder anders ist und dass es keinen „perfekten" Weg gibt, Sex zu haben.
9. Folgen Sie dem Solo-Spiel
Einzelspieler-Spiel ermöglicht es Ihnen, Ihre eigenen Fantasien und Wünsche zu erkunden, die die Intimität verbessern können, wenn sie mit Ihrem Partner geteilt werden. Masturbation kann Ihnen helfen, herauszufinden, was Sie anmacht und wie Sie sich selbst befriedigen können. Es macht Sie auch bewusster über Ihren eigenen Körper und macht Sie besser in der Lage, Ihre Bedürfnisse an Ihren Partner zu kommunizieren. Versuchen Sie, Sexspielzeuge zu verwenden, Pornos anzusehen oder Erotik zu lesen, um Ihre Solo-Sessions zu beleben.
10. Finden Sie eine Balance zwischen Arbeit und Unterhaltung
Arbeit ist wichtig, aber auch persönliche Beziehungen sind wichtig. Vergessen Sie nicht, eine Pause von der Arbeit zu machen, um Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen. Planen Sie regelmäßige Termine oder Wochenenden, wenn möglich. Dies zeigt ihnen, dass sie eine Priorität in Ihrem Leben sind und helfen, den Wunsch am Leben zu erhalten, indem sie Vorfreude auf zukünftige Begegnungen schaffen. Vermeiden Sie es, zu viel Arbeit mit nach Hause zu nehmen und lassen Sie sich nicht von Stress in Ihr romantisches Leben einmischen.
Die Aufrechterhaltung des Begehrens über Jahrzehnte erfordert Anstrengung und Kommunikation. Durch das Befolgen dieser Tipps können Paare den Funken halten und sich weiterhin körperlich und emotional genießen. Vergessen Sie nicht, geduldig, freundlich und verständnisvoll zu sein, wenn die Dinge nicht wie geplant sind. Sexuelle Befriedigung ist nicht nur eine körperliche Handlung; es beinhaltet emotionale Bindung und gegenseitigen Respekt.
Wie unterstützen Partner seit Jahrzehnten das sexuelle Verlangen?
Partner können ihre sexuellen Wünsche unterstützen, indem sie eine körperliche Intimität miteinander aufrechterhalten, an Aktivitäten teilnehmen, die sie körperlich, emotional und geistig anregen, wie Massagen oder abenteuerliche Dates, Routineverhalten vermeiden, das die Leidenschaft verringern kann, wie man sich gegenseitig als selbstverständlich betrachtet, und einen gesunden Lebensstil beibehalten.