Lo stato attuale di assistenza psichiatrica per le persone LGBT non è sufficiente, ma ci sono alcuni indicatori che suggeriscono che migliorerà. Con i progressi tecnologici e i cambiamenti nella società LGBT, le persone possono affrontare nuove sfide nel loro viaggio verso la salute mentale. In questo articolo esamineremo quali potrebbero essere queste potenziali difficoltà, perché sono importanti per capire ora, e come possiamo prepararci a loro in modo da poter sostenere meglio la comunità in futuro.
I problemi che incontrano le persone LGBT oggi
In epoca moderna, essere una persona LGBT significa spesso orientarsi in un mondo in cui non si rientra nelle categorie tradizionali. Si può sentire di non appartenere né allo spazio maschile né femminile, anche se uno di loro è assegnato a voi alla nascita. Questo senso di inazione può portare a un senso di isolamento e solitudine che può aggravare i problemi di salute mentale esistenti, come ansia e depressione. Ci sono anche ostacoli unici che le persone LGBT affrontano nel tentativo di accedere a cure adeguate; molti fornitori non hanno una formazione o esperienza con questo gruppo di popolazione, il che significa che può essere difficile ottenere un trattamento adeguato per condizioni come la disforia di genere o il PTSD derivanti dalla discriminazione.
Infine, c'è un problema di stigma - la società continua a trattare negativamente l'omosessualità, l'identità transgender, ecc. che può rendere l'uscita estremamente stressante e traumatica.
Come sviluppare un quadro di salute mentale per risolvere questi problemi
Per affrontare questi problemi, gli esperti di salute mentale devono essere più consapevoli della competenza culturale nei confronti di diversi orientamenti sessuali e identità di genere. Essi devono essere addestrati specialmente su temi come la fisiologia degli intersex umani o l'uso di pronomi non immobili prima di trattare i pazienti che si identificano al di fuori dei tradizionali sessi binari. I fornitori devono anche essere dotati di conoscenze sui trattamenti moderni specificamente progettati per le comunità di queer (come la terapia ormonale sostitutiva).
Inoltre, devono comprendere come l'oppressione sistemica influisce sulla vita dei loro clienti; Leggi e politiche ingiuste sono state legate a un tasso più elevato di suicidi tra le persone LGBT a causa del senso di rifiuto da parte dei familiari e della società in generale.
Infine, gli operatori di salute mentale devono riconoscere l'importanza di creare spazi sicuri in cui gruppi marginali si sentano a proprio agio a discutere questioni delicate senza temere la condanna o la discriminazione. Ciò può includere la fornitura di risorse adattate a una particolare demografia all'interno di una comunità, pur riconoscendo l'intersezione - riconoscendo come le diverse identità si intersecano e interagiscono tra loro (ad esempio, essendo contemporaneamente nero e strano).
Creare una stabilità proattiva e non reattiva
Considerando tutti questi potenziali ostacoli, è importante che creiamo una resilienza ora, anziché aspettare che succeda qualcosa. Un modo è quello di esprimersi positivamente - ricordandovi quotidianamente che siete amati esattamente come voi, indipendentemente dai marcatori di identità, la presenza di una forte rete di supporto che vi accoglie dal profondo del cuore, praticando metodi di meditazione della consapevolezza per rimanere sulla terra in situazioni di disordine, ecc. Un'altra strategia include il lavoro di propaganda. - combattere le politiche discriminatorie nella vostra regione, quindi nessun altro deve sopportare ciò che avete passato quando siete usciti.
Per concludere, anche se ci saranno sempre problemi di chi si identifica come LGBT +, la tecnologia e la società offrono la speranza di migliorare l'accessibilità e l'accettazione in futuro.Capendo la lotta di oggi e preparandoci adeguatamente, possiamo prepararci a gestire meglio le crisi future.