L'esperienza traumatica può avere un impatto significativo sulla capacità di una persona di regolare le proprie emozioni e rispondere in modo appropriato a diverse situazioni. Quando qualcuno è sopravvissuto ad un trauma, può diventare iperattivo o ipoviammabile, che può portare a difficoltà a regolare le sue emozioni in condizioni di sicurezza. Ciò potrebbe rendere difficile per loro mantenere un livello di eccitazione adeguato alla situazione.
L'iperattività è caratterizzata da ansia, irritabilità e frequenza cardiaca elevata. Questo accade spesso quando le persone si sentono minacciate o non sicure, ma in questo caso la minaccia può essere percepita piuttosto che reale. L'ipoattività è caratterizzata da scarsa energia, intorpidimento, dissociazione, mancanza di motivazione. In entrambi i casi, queste reazioni possono influenzare la capacità di una persona di svolgere attività quotidiane o mantenere relazioni.
Uno dei modi in cui il trauma è ostacolato dalla capacità di mantenere l'eccitazione in condizioni di sicurezza sono i ricordi. I ricordi includono la riprova di eventi traumatici passati, spesso causati da segnali ambientali come odori, suoni o immagini. Durante il flashback, una persona può sentire di nuovo attraversare l'evento, rendendo difficile concentrarsi sul momento presente e mantenere i livelli di eccitazione appropriati.
Inoltre, i flashback possono causare forte paura e ansia, causando iperattività o ipoattività a seconda della reazione umana.
L'altro modo in cui un trauma può interferire con la regolazione dell'eccitazione è evitare il comportamento. Le persone che hanno subito un trauma possono cercare di evitare situazioni che gli ricordano questo evento, perché li aiuta ad affrontare il sentimento di ansia e paura.
Tuttavia, evitare può anche ridurre le interazioni sociali, rendendole difficili da mantenere relazioni sane. Questo potrebbe aggravare ulteriormente la loro difficoltà a regolare l'eccitazione.
Infine, un trauma può influire sulla capacità di una persona di fidarsi degli altri. Quando qualcuno è stato tradito o offeso, può essere difficile stabilire legami stretti con gli altri, causando difficoltà nel mantenere la vicinanza e la sensazione di sicurezza nelle relazioni. Questo può rendere difficile per loro provare il piacere sessuale in quanto possono non essere in grado di rilassarsi e godere completamente senza fidarsi del loro partner.
In generale, il trauma può influire significativamente sulla capacità di una persona di mantenere l'eccitazione in condizioni di sicurezza. Questo può portare a difficoltà con la regolamentazione emotiva, la creazione di relazioni e la fiducia. Con il supporto e la terapia adeguati, le persone possono imparare a gestire i loro sintomi e migliorare la loro capacità di avere relazioni sane.
In che modo il trauma influisce sulla capacità di mantenere l'eccitazione in condizioni di sicurezza?
Eventi traumatici possono indurre le persone a associare determinate situazioni o stimoli sensoriali a paura, pericolo o minaccia. Questo può portare a una reazione fisiologica esagerata, anche quando non c'è un vero pericolo, che rende difficile per le persone la tranquillità e la raccolta in un ambiente non pericoloso. Inoltre, il trauma può influenzare il senso di sicurezza e sicurezza, che rende difficile per loro sentirsi a loro agio in un ambiente familiare.