Una experiencia traumática puede tener un impacto significativo en la capacidad de una persona para regular sus emociones y responder en consecuencia a diferentes situaciones. Cuando alguien ha sobrevivido a una lesión, puede volverse hiperactivo o hipovispresivo, lo que puede llevar a dificultades para regular sus emociones en condiciones seguras. Esto puede dificultarles mantener un nivel de excitación adecuado a la situación.
La hiperactividad se caracteriza por una sensación de ansiedad, irritabilidad y un aumento de la frecuencia cardíaca. Esto suele ocurrir cuando la gente se siente amenazada o insegura, pero en este caso la amenaza puede ser percibida, no real. La hipoactividad, en cambio, se caracteriza por bajos niveles de energía, entumecimiento, disociación, falta de motivación. En ambos casos, estas reacciones pueden afectar la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas o mantener relaciones.
Una de las formas en que la lesión interfiere con la capacidad de mantener la excitación en condiciones seguras son los recuerdos. Los recuerdos incluyen revivir eventos traumáticos pasados, a menudo causados por señales ambientales como olores, sonidos o imágenes. Durante un flashback, una persona puede sentir que está experimentando un evento de nuevo, lo que hace que sea difícil enfocarse en el momento presente y mantener los niveles de excitación adecuados.
Además, los flashbacks pueden causar mucho miedo y ansiedad, lo que resulta en hiperactividad o hipoactividad dependiendo de la respuesta de la persona.
Otra forma en que una lesión puede interferir con la regulación de la excitación es evitando el comportamiento. Las personas que han sufrido una lesión pueden intentar evitar situaciones que les recuerden este evento, ya que les ayuda a sobrellevar la sensación de ansiedad y miedo.
Sin embargo, evitar también puede conducir a una disminución de las interacciones sociales, lo que puede dificultar el mantenimiento de relaciones saludables. Esto podría agravar aún más sus dificultades para regular la agitación.
Finalmente, una lesión puede afectar la capacidad de una persona para confiar en otros. Cuando alguien ha sido traicionado o insultado, puede ser difícil para él establecer lazos estrechos con los demás, lo que conduce a dificultades para mantener la intimidad y sentirse seguro en la relación. Esto puede dificultar que experimenten placer sexual, ya que pueden no ser capaces de relajarse y disfrutar plenamente sin confiar en su pareja.
En general, una lesión puede afectar significativamente la capacidad de una persona para mantener la excitación en condiciones seguras. Esto puede llevar a dificultades con la regulación emocional, la construcción de relaciones y la confianza. Con el apoyo y la terapia adecuados, las personas pueden aprender a manejar sus síntomas y mejorar su capacidad para entablar relaciones saludables.
¿Cómo afecta la lesión la capacidad de mantener la excitación en condiciones seguras?
Los eventos traumáticos pueden obligar a las personas a asociar ciertas situaciones o estímulos sensoriales con el miedo, el peligro o la amenaza. Esto puede conducir a una reacción fisiológica exagerada, incluso cuando no hay peligro real, lo que dificulta la tranquilidad y la recolección de personas en un ambiente no peligroso. Además, la lesión puede afectar la sensación de seguridad y protección, lo que les dificulta sentirse cómodos en un entorno familiar.