Le persone sposate affrontano molti problemi quando vivono lontane a causa di un dispiegamento militare. Una di queste difficoltà è quella di mantenere la soddisfazione familiare e le relazioni intime. Una nuova implementazione può causare conseguenze psicologiche a lungo termine per queste coppie che possono influenzare negativamente la loro relazione. Questo articolo descrive come l'implementazione ripetuta influisce sulla soddisfazione e la vicinanza nel matrimonio e offre soluzioni per migliorarli.
Decidiamo cosa significa soddisfazione nel matrimonio. La soddisfazione familiare è il livello di felicità e soddisfazione del matrimonio. Ciò include un legame emotivo, fisico e intellettuale tra i coniugi. La vicinanza riguarda l'intimità e la fiducia tra i coniugi. Sia la soddisfazione familiare che la vicinanza sono essenziali per un matrimonio sano. La ripartenza crea ostacoli alle coppie per mantenere queste qualità, perché compromette la routine e la prevedibilità della vita quotidiana. I coniugi sono spesso costretti ad adattarsi alle nuove routine senza la presenza di un partner e trovare modi per affrontare da soli. Questa mancanza di prevedibilità e supporto su altri può creare un senso di isolamento e solitudine. Inoltre, l'implementazione ripetuta può causare ansia, depressione o disturbo da stress post traumatico (PTSD), che può danneggiare ulteriormente la soddisfazione e la vicinanza nel matrimonio.
Per aumentare la soddisfazione coniugale durante l'installazione, le coppie devono dare priorità alla comunicazione. Devono rimanere in contatto attraverso telefonate normali, videochat e email. Le coppie devono inoltre stabilire aspettative chiare sul numero di contatti necessari e pianificare le attività insieme prima dell'implementazione.
Se un partner vuole registrarsi più spesso di un altro, deve parlarne apertamente per non sentirsi confuso o dimenticato. Stabilire regole per la posta elettronica e i messaggi di testo può aiutare le coppie a stabilire limiti sani ed evitare malintesi.
Le coppie devono lavorare per creare la fiducia quando sono separate. La fiducia è fondamentale per l'intimità, perché permette ai partner di essere vulnerabili e condividere pensieri e sentimenti personali. Durante il servizio, le persone sposate devono concentrarsi sull'essere onesti tra loro, esprimere gratitudine e perdono. Sarebbe stato meglio che anche le coppie riconoscessero i problemi di installazione e si mostrassero compassione a vicenda. Queste azioni creeranno le basi per una maggiore intimità dopo la riunificazione.
Le coppie che desiderano mantenere la soddisfazione e la vicinanza familiari, nonostante le ripetute implementazioni, devono considerare la consulenza o la terapia. Il personale specializzato può fornire supporto e guida durante l'intero processo di installazione. Essi possono anche aiutare a risolvere i conflitti che derivano da prove di distanza o interruzioni delle comunicazioni. I terapisti possono insegnare a superare i sintomi di PTSD, ansia o depressione.
I corsi di apprendimento al matrimonio possono insegnare strategie pratiche per migliorare la dinamica delle relazioni. Considerando le conseguenze psicologiche a lungo termine di una nuova implementazione su soddisfazioni familiari e vicinanza, le coppie possono rafforzare i loro legami e migliorare la qualità generale del proprio matrimonio.
Quali sono le conseguenze psicologiche a lungo termine di una nuova implementazione per la soddisfazione e la vicinanza nel matrimonio?
Il ripetuto dispiegamento delle forze armate può avere nel tempo un notevole impatto negativo sulla soddisfazione e la vicinanza nel matrimonio. Secondo gli studi, le coppie che sperimentano frequenti separazioni a causa dell'implementazione possono diventare meno soddisfatte delle loro relazioni e avere più probabilità di sperimentare conflitti, un senso di solitudine e divisione, e problemi a mantenere modelli di comunicazione sani (Frazier e al., 2015; Riggs & Ryan, 2013).