由于军事部署,已婚者在相距甚远时面临许多挑战。其中一个困难是保持家庭满意度和亲密关系。重新部署可能会对这些夫妇产生长期的心理影响,从而对他们的关系产生负面影响。本文介绍了多重部署如何影响婚姻中的满意度和亲密关系,并提出了改进它们的解决方案。
让我们确定婚姻满意度的含义。家庭满足是婚姻中幸福和满足的水平。这包括配偶之间的情感,身体和智力联系。亲密关系是指配偶之间的亲密关系和信任。家庭满意度和亲密关系都是健康婚姻所必需的。重新部署会阻碍夫妻保持这些品质,因为这会破坏日常生活的常规和可预测性。这对夫妇经常被迫在没有伴侣在场的情况下适应新的日常生活,并找到单独应对的方法。缺乏可预测性和依赖他人可能会造成孤立和孤独感。此外,多次部署可能导致焦虑,抑郁或创伤后应激障碍(PTSD),这可能会进一步损害婚姻中的满意度和亲密感。为了在部署期间提高婚姻满意度,夫妻必须优先考虑沟通。他们必须通过常规电话、视频聊天和电子邮件保持联系。夫妻还必须对需要多少联系人设定明确的期望,并在开始部署之前共同计划行动。
如果一个合作伙伴希望比其他合作伙伴更频繁地注册,则必须公开讨论此问题,以免感到无法理解或被遗忘。建立电子邮件和短信规则可以帮助夫妻建立健康的界限,避免误解。
夫妻必须在分离时努力建立信任。信任对于亲密关系至关重要,因为它使伴侣变得脆弱并分享个人思想和感受。在服务期间,已婚人士必须专注于彼此诚实,表达感谢和宽恕。如果夫妻俩也认识到部署方面的挑战,互相表示同情,会更好。这些行动将为团聚后更紧密的亲密关系奠定基础。
希望保持家庭满意度和亲密关系的夫妇,尽管一再推出,应考虑咨询或治疗。经过培训的专业人员可以在整个部署过程中提供支持和指导。它们还可以帮助解决因远距离试管或通信中断而引起的冲突。治疗师可以教授克服创伤后应激障碍,焦虑或抑郁症状的技能。婚姻培训课程可以教授改善关系动态的实用策略。通过考虑重新部署对家庭满意度和亲密关系的长期心理影响,夫妻可以加强联系并提高婚姻的整体质量。
重新部署对婚姻中的满意度和亲密关系有什么长期的心理影响?
随着时间的推移,重复部署武装部队可能对满意度和亲密关系产生重大不利影响。根据研究,由于部署而经常分居的夫妻对他们的关系可能变得不那么满意,并且更有可能经历冲突,孤独感和分裂感,以及保持健康沟通方式的挑战(Frazier等,2015;Riggs & Ryan, 2013).