Verheiratete stehen vor vielen Herausforderungen, wenn sie aufgrund militärischer Einsätze weit voneinander entfernt leben. Eine dieser Schwierigkeiten besteht darin, die familiäre Zufriedenheit und enge Beziehungen aufrechtzuerhalten. Ein erneuter Einsatz kann langfristige psychologische Folgen für diese Paare haben, die sich negativ auf ihre Beziehung auswirken können. Dieser Artikel beschreibt, wie sich mehrere Einsätze auf die Zufriedenheit und Intimität in der Ehe auswirken, und schlägt Lösungen vor, um sie zu verbessern.
Lassen Sie uns herausfinden, was Ehezufriedenheit bedeutet. Familienzufriedenheit ist das Maß an Glück und Zufriedenheit in der Ehe. Dazu gehört die emotionale, physische und intellektuelle Verbindung zwischen den Ehepartnern. Intimität bezieht sich auf Intimität und Vertrauen zwischen Ehepartnern. Sowohl familiäre Zufriedenheit als auch Intimität sind für eine gesunde Ehe unerlässlich. Re-Deployment schafft Hindernisse für Paare, diese Qualitäten zu bewahren, weil es die Routine und Vorhersehbarkeit des täglichen Lebens stört. Ehepartner sind oft gezwungen, sich ohne die Anwesenheit eines Partners auf neue Routinen einzustellen und Wege zu finden, alleine zurechtzukommen. Dieser Mangel an Vorhersehbarkeit und Vertrauen auf andere kann ein Gefühl der Isolation und Einsamkeit schaffen. Darüber hinaus kann ein wiederholter Einsatz zu Angstzuständen, Depressionen oder einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) führen, die die Zufriedenheit und Intimität in der Ehe weiter beeinträchtigen können.
Um die Zufriedenheit in der Ehe während der Bereitstellung zu erhöhen, sollten Paare die Kommunikation priorisieren. Sie sollen über normale Telefonate, Videochats und E-Mails in Kontakt bleiben. Paare sollten auch klare Erwartungen festlegen, wie viele Kontakte sie benötigen, und gemeinsam Aktionen planen, bevor der Einsatz beginnt.
Wenn sich ein Partner häufiger anmelden möchte als der andere, sollte er dies offen besprechen, um sich nicht ungehört oder vergessen zu fühlen. Die Festlegung von Regeln für E-Mails und Textnachrichten kann Paaren helfen, gesunde Grenzen zu setzen und Missverständnisse zu vermeiden.
Paare müssen daran arbeiten, Vertrauen aufzubauen, während sie getrennt sind. Vertrauen ist entscheidend für Intimität, da es Partnern ermöglicht, verletzlich zu sein und persönliche Gedanken und Gefühle zu teilen. Während des Gottesdienstes sollten sich verheiratete Menschen darauf konzentrieren, ehrlich zueinander zu sein, Dankbarkeit auszudrücken und zu vergeben. Es wäre besser, wenn die Paare auch die Herausforderungen im Zusammenhang mit dem Einsatz erkennen und Sympathie füreinander bekunden. Diese Aktionen schaffen die Grundlage für eine stärkere Nähe nach der Wiedervereinigung.
Paare, die trotz wiederholter Einsätze familiäre Zufriedenheit und Nähe bewahren wollen, sollten eine Beratung oder Therapie in Betracht ziehen. Ein ausgebildeter Spezialist kann während des gesamten Bereitstellungsprozesses Unterstützung und Anleitung bieten. Sie können auch bei der Lösung von Konflikten helfen, die durch Unterbrechungen der Entfernung oder Kommunikationsstörungen entstehen. Therapeuten können Fähigkeiten vermitteln, um die Symptome von PTSD, Angst oder Depression zu überwinden.
Ehetrainingskurse können praktische Strategien zur Verbesserung der Beziehungsdynamik vermitteln. Durch die Berücksichtigung der langfristigen psychologischen Auswirkungen der Wiedereinführung auf familiäre Zufriedenheit und Intimität können Paare ihre Bindungen stärken und die Gesamtqualität ihrer Ehe verbessern.
Welche langfristigen psychologischen Auswirkungen hat die Wiedereinführung auf die Zufriedenheit und Nähe in der Ehe?
Der wiederholte Einsatz von Streitkräften kann sich im Laufe der Zeit erheblich negativ auf die Zufriedenheit und Nähe in der Ehe auswirken. Laut Studien können Paare, die aufgrund der Entfaltung häufige Trennungen erleben, mit ihrer Beziehung weniger zufrieden sein und eher Konflikte, Gefühle von Einsamkeit und Trennung sowie Probleme mit der Aufrechterhaltung gesunder Kommunikationsmuster erleben (Frazier et al., 2015; Riggs & Ryan, 2013).