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COME I SOPRAVVISSUTI AI TRAUMI POSSONO SUPERARE LA PAURA E LA DIFFIDENZA PER COSTRUIRE UNA SANA RELAZIONE ROMANTICA itEN FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Dopo un evento traumatico, come un attacco o un disastro naturale, le persone rimangono spesso stordite dallo shock di ciò che è successo. Oltre ad affrontare le conseguenze fisiche della propria esperienza, i sopravvissuti possono cercare di ripristinare un senso di sicurezza, sicurezza e comfort che un tempo era dato per scontato. Questi sentimenti sono cruciali per stabilire una sana partnership romantica che può essere particolarmente difficile da raggiungere dopo l'esposizione a situazioni pericolose per la vita.

Secondo i ricercatori, i sopravvissuti ai traumi possono provare una maggiore paura e diffidenza verso gli altri a causa della natura intensa della loro esperienza passata. Questa sfiducia si manifesta sotto molti aspetti, tra cui la difficoltà di avere fiducia nelle persone care, negli amici, nei colleghi, nei conoscenti, negli estranei o persino nei propri confronti.

Quando le persone sono in pericolo, tendono a fare affidamento sulle loro intuizioni sulle minacce potenziali e tendono a considerarle sotto il profilo della prudenza - una risposta istintiva che si estende alle interazioni quotidiane dopo un trauma.

Questo scetticismo deriva dalla convinzione profondamente radicata che un'altra persona o una situazione possa rappresentare una minaccia per il suo benessere; ma ciò porta anche alla creazione di meccanismi di difesa che impediscono alle persone di partecipare pienamente alle relazioni e di creare legami significativi. Di conseguenza, coloro che affrontavano scenari pericolosi per la vita potrebbero essere isolati dalle situazioni sociali e allontanare i più vicini dalla paura.

La fiducia si basa sulla sensazione di essere abbastanza sicuro da identificare le vulnerabilità senza essere giudicato o tradito dagli altri. I sopravvissuti spesso combattono questo aspetto dell'intimità a causa dei ricordi prolungati di ciò che hanno vissuto durante la crisi. Possono preoccuparsi che l'apertura li esporrà a ulteriore dolore o umiliazione, facendoli stare attenti a qualsiasi tipo di genuinità o intimità emotiva.

Le persone interessate da queste circostanze devono lavorare sodo per ripristinare la fiducia in se stesse e nelle altre persone nel tempo. Questo processo può richiedere mesi o anni e richiede uno sforzo costante per sviluppare un senso di sicurezza e sicurezza prima di audire a nuove attività romantiche. Tuttavia, con pazienza e dedizione, i sopravvissuti possono superare questi ostacoli e creare connessioni sane che forniscono comfort e supporto per tutti gli alti e bassi della vita.

In che modo l'impatto di situazioni pericolose sulla vita influisce sulla capacità di creare relazioni di fiducia?

Affrontando situazioni pericolose per la vita, alcune persone possono cercare di stabilire relazioni sane e durature a causa di un elevato livello di ansia o paura di abbandono associato a tale esperienza. Possono essere difficili da sviluppare legami forti con gli altri perché temono di diventare emotivamente vulnerabili, preferendo invece rimanere sospesi o sospesi.