بعد حدث مؤلم مثل هجوم أو كارثة طبيعية، غالبًا ما يُترك الناس يعانون من صدمة ما حدث. بالإضافة إلى التعامل مع العواقب المادية لتجاربهم، قد يكافح الناجون لاستعادة الشعور بالأمن والأمن والراحة بمجرد اعتبارهم أمرًا مفروغًا منه. تلعب هذه المشاعر دورًا حاسمًا في إنشاء شراكات رومانسية صحية، والتي قد يكون من الصعب تحقيقها بشكل خاص بعد التعرض لمواقف تهدد الحياة.
وفقًا للباحثين، قد يعاني الناجون من الصدمات من زيادة مشاعر الخوف وعدم الثقة في الآخرين بسبب الطبيعة الشديدة لتجاربهم السابقة. يتجلى عدم الثقة هذا من نواح كثيرة، بما في ذلك الصعوبات في الوثوق بالأحباء أو الأصدقاء أو الزملاء أو المعارف أو الغرباء أو حتى أنفسهم.
عندما يكون الناس في خطر، فإنهم يميلون إلى الاعتماد بشكل كبير على حدسهم للتهديدات المحتملة ويميلون إلى رؤيتها من خلال عدسة الحذر - تمتد هذه الاستجابة الغريزية إلى التفاعلات اليومية بعد الصدمة. ينبع هذا الشك من اعتقاد راسخ بأن شخصًا أو وضعًا آخر قد يشكل تهديدًا لرفاهيتهم ؛ ومع ذلك، فإنه يؤدي أيضًا إلى تشكيل آليات دفاعية تمنع الناس من المشاركة الكاملة في العلاقات وتشكيل روابط ذات مغزى. نتيجة لذلك، يمكن لأولئك الذين واجهوا سيناريوهات تهدد حياتهم أن يصبحوا معزولين عن المواقف الاجتماعية وينفرون المقربين منهم من الخوف.
الثقة مبنية على الشعور بالأمان الكافي لتحديد نقاط الضعف دون الحكم عليها أو خيانتها من قبل الآخرين. غالبًا ما يعاني الناجون من هذا الجانب من العلاقة الحميمة بسبب الذكريات العالقة لما عاشوه خلال فترة الأزمة. قد يقلقون من أن الانفتاح سيعرضهم لمزيد من الألم أو الإذلال، مما يقودهم إلى الحذر من أي إظهار للأصالة أو العلاقة الحميمة العاطفية. يجب على المتضررين من هذه الظروف العمل بجد لاستعادة الثقة في أنفسهم والآخرين بمرور الوقت. قد تستغرق هذه العملية شهورًا أو سنوات وتتطلب جهدًا مستمرًا لتطوير الشعور بالأمان والأمان قبل المغامرة في مساعي رومانسية جديدة. ومع ذلك، بالصبر والتفاني، يمكن للناجين التغلب على هذه العقبات وخلق روابط صحية توفر الراحة والدعم طوال فترات الصعود والهبوط في الحياة.
كيف يؤثر التعرض لحالات تهدد الحياة على القدرة على تكوين علاقات ثقة ؟
في مواجهة المواقف التي تهدد الحياة، قد يكافح بعض الناس لإقامة علاقات صحية ودائمة بسبب زيادة مستويات القلق أو الخوف من التخلي المرتبط بهذه التجارب. قد يكافحون لتطوير روابط قوية مع الآخرين لأنهم يخشون أن يصبحوا ضعفاء عاطفياً، ويفضلون بدلاً من ذلك البقاء بعيدًا أو منفصلين.