L'idea che un trauma psicologico ed emotivo può essere legato alla salute fisica è stato ampiamente studiato per decenni. Eventi traumatici come maltrattamenti, violenze o incidenti possono causare una cascata di reazioni fisiologiche che influenzano i sistemi regolatori naturali del corpo. Una delle aree in cui è particolarmente importante è la regolazione degli ormoni dello stress, che hanno un ruolo cruciale nel mantenere l'omeostasi e gestire le reazioni fisiche alla minaccia. Quando il sistema di risposta allo stress è attivato, rilascia cortisolo nel flusso sanguigno, che porta ad una maggiore diffidenza e preparazione all'azione. Questo processo può diventare cronico quando le persone subiscono una nuova o prolungata esposizione a situazioni traumatiche. Inoltre, è stato osservato che il trauma spesso provoca cambiamenti nel sistema nervoso, influenzando in particolare il legame tra le aree del cervello coinvolte nel trattamento delle emozioni e i responsabili delle sensazioni corporee e del controllo del motore. Questo disturbo della coerenza corporea può avere conseguenze di grande portata sulla capacità di una persona di percepire il proprio partner come emotivamente accessibile o sicuro.
Vediamo come il trauma compromette il sistema naturale di risposta allo stress, compreso il rilascio di cortisolo. Il cortisolo svolge un ruolo fondamentale nel promuovere la nostra risposta agli stress esterni e provoca una serie di cambiamenti fisiologici che ci aiutano a gestire i problemi.
In caso di lesioni ripetute o prolungate, il corpo inizia ad adattarsi aumentando il livello di produzione di cortisolo di base. Questa eccessiva attivazione può avere conseguenze a lungo termine sulla capacità del corpo di rispondere adeguatamente allo stress, che rende difficile modulare le emozioni e regolare l'umore. Elevati livelli di cortisolo creano anche un senso di ansia costante e una maggiore vigilanza, influenzando la qualità delle relazioni interpersonali e la percezione di sicurezza.
Studieremo come un trauma può influenzare i percorsi nervosi associati al trattamento delle emozioni e all'attaccamento. Il trauma può causare danni significativi alla struttura e alla funzione cerebrale, soprattutto in aree come la corteccia prefrontale e l'amigdala. Queste regioni sono coinvolte nella regolazione delle reazioni emotive e nel processo decisionale e nella creazione di ricordi legati all'esperienza passata. Quando queste strutture diventano non regolamentate a causa di eventi traumatici, le persone possono cercare di elaborare e interpretare i segnali emotivi da altri, rendendoli più facilmente causati da presunte minacce o pericoli.
Questo disturbo della comunicazione tra le aree del cervello può rendere difficile per le persone creare legami sicuri, causando un senso di isolamento e vulnerabilità.
Studi hanno dimostrato che i sopravvissuti al trauma spesso segnalano difficoltà di intimità fisica e intimità, tra cui disfunzione sessuale e disgusto per il tocco. Questi sintomi riflettono il disturbo della coerenza fisica causato da un trauma che può impedirci di sentirsi sicuri e confortevoli nelle vicinanze fisiche immediate.
La violazione della coerenza fisica del trauma può avere un impatto profondo sulla capacità di una persona di percepire il proprio partner come emotivamente accessibile o sicuro. Questo è dovuto al fatto che influenza il sistema naturale di risposta allo stress del corpo, che porta ad una maggiore eccitazione e tendenza all'ansia. Inoltre, il trauma influisce anche sulle catene neurali responsabili del trattamento delle emozioni e dell'attaccamento, rendendo difficile interpretare i segnali sociali e creare relazioni significative.
Il trauma può interferire con l'intimità fisica e l'intimità, causando difficoltà nella navigazione sessuale e nell'intimità con le persone vicine.Date queste complesse interazioni tra biologia e psicologia, è importante che continuiamo a studiare come sostenere al meglio coloro che sono sopravvissuti al trauma per promuovere la guarigione e la resilienza.
Come il disturbo della coerenza corporea durante un trauma influisce sulla capacità di percepire il partner come emotivamente disponibile o sicuro?
Le esperienze traumatiche possono essere definite come eventi che, nella stragrande maggioranza, preoccupano una persona, il che può portare a sentirsi insicuro, impotente e minaccioso. Le conseguenze del trauma vanno oltre le emozioni e i pensieri, influenzando anche la salute fisica.