I medici praticanti si chiedono spesso quali sono gli approcci psicoterapeutici più adatti alle esigenze dei clienti quir e come farlo eticamente, mantenendo l'integrità terapeutica. Molti modelli di trattamento suggeriscono eteronormaticità, doppie identità di genere e cisgender.
Tuttavia, gli studi dimostrano che le persone LGBT + hanno problemi di salute mentale unici a causa dell'oppressione e dello stigma. Quindi è importante che i terapisti si avvicinino chiaramente a queste questioni per migliorare la loro efficacia.
Uno degli approcci utilizzati per confermare l'identità dei clienti LGBT C + è la terapia cognitivo-comportamentale (KPT), che risolve i problemi di credenze e comportamenti inappropriati legati all'identità.
Ad esempio, un cliente può avere un'omofobia internalizzata che porta all'ansia o alla depressione. Riconoscendolo, i praticanti possono identificare modelli di pensiero sbagliati e sostituirli con modelli più positivi, come «È normale essere gay». Questo contribuisce all'autosospensione e al benessere.
Un'altra strategia è la terapia breve orientata alla soluzione (SFT), che si concentra sui punti di forza piuttosto che sui problemi. Invece di esplorare lesioni o disfunzioni passate, SFT incoraggia i clienti a basarsi sulle risorse e le competenze esistenti per ottenere i risultati desiderati. Questo permette alle persone LGBT + di prendere il controllo della propria vita e sviluppare strategie per superare le difficoltà. I medici che praticano devono anche considerare l'influenza delle identità che si intersecano, come la razza, la classe, la disabilità, ecc.
Il terzo metodo è la terapia di adozione e impegno (ACT). Ad esempio, se un cliente combatte la dismorfia del corpo, può imparare ad accettare il suo aspetto, agendo secondo gli obiettivi del fitness. Aiuta a ridurre la vergogna e aumentare l'autostima. Inoltre, ACT sostiene i praticanti nel stabilire limiti solidi senza essere condannati o forzati.
Per concludere, i terapisti devono adottare approcci culturalmente competenti che confermino l'identità quire e risolvono problemi specifici. CBT, SFT e ACT sono efficaci per raggiungere questi obiettivi eticamente e clinicamente.
Tuttavia, è importante adattare i piani di trattamento per ogni persona e collaborare con i clienti per determinare le loro esigenze uniche.
Quali altri approcci psicoterapeutici possono essere utilizzati per soddisfare le esigenze dei clienti quir?
Risposta
Altri metodi includono la terapia comportamentale dialettica (DBT), la terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT) e la terapia orientata alle emozioni (EFT). DBT sottolinea l'attenzione e la tolleranza allo stress per regolare emozioni e impulsi intensi. MBCT combina la ricostruzione cognitiva con la consapevolezza di alleviare depressione e ansia. L'EFT si concentra sullo studio dei processi emotivi alla base dei conflitti tra cui l'oppressione e i traumi. I praticanti devono anche considerare il contesto sociale del cliente, come le dinamiche della famiglia o il supporto della comunità.