Los profesionales suelen preguntarse qué enfoques psicoterapéuticos responden mejor a las necesidades de los clientes queer y cómo hacerlo éticamente, manteniendo la integridad terapéutica. Muchos modelos de tratamiento sugieren heteronormatividad, dobles de género y identidades cisgénero.
Sin embargo, los estudios sugieren que las personas LGBTQ + experimentan problemas de salud mental únicos debido a la opresión y el estigma. Por lo tanto, es importante que los terapeutas aborden explícitamente estas cuestiones para mejorar su eficacia.
Uno de los enfoques utilizados para confirmar la identidad de los clientes LGBTQ + es la terapia cognitivo-conductual (TCP), que aborda los problemas de creencias y comportamientos no adaptativos relacionados con la identidad.
Por ejemplo, un cliente puede tener homofobia internalizada que conduce a ansiedad o depresión. Reconociendo esto, los practicantes pueden identificar patrones de pensamiento erróneos y reemplazarlos por otros más positivos, como «Está bien ser gay». Esto contribuye a la autoafirmación y al bienestar.
Otra estrategia es la terapia breve orientada a la solución (SFT), que se centra en las fortalezas y no en los problemas. En lugar de investigar lesiones o disfunciones pasadas, SFT alienta a los clientes a confiar en los recursos y habilidades existentes para lograr los resultados deseados. Esto permite a las personas LGBTQ + tomar el control de sus vidas y desarrollar estrategias para superar las dificultades. Los médicos también deben considerar el impacto de identidades intersectoriales como raza, clase, discapacidad, etc. en su experiencia.
El tercer método es la terapia de aceptación y adherencia (ACT). Por ejemplo, si un cliente lucha contra la desmorfia corporal, puede aprender a tomar su apariencia actuando de acuerdo con los objetivos de la aptitud. Esto ayuda a reducir la vergüenza y aumentar la autoestima. Además, ACT apoya a los practicantes en el establecimiento de fronteras firmes sin condenas ni coacciones.
En conclusión, los terapeutas deben adoptar enfoques culturalmente competentes que reafirmen la identidad queer y resuelvan problemas específicos. CBT, SFT y ACT son eficaces para alcanzar estos objetivos ética y clínicamente.
Sin embargo, es importante adaptar los planes de tratamiento para cada persona y colaborar con los clientes para determinar sus necesidades únicas.
¿Qué otros enfoques psicoterapéuticos se pueden utilizar para satisfacer las necesidades de los clientes queer?
Respuesta
Otras técnicas incluyen la terapia dialéctica conductual (DBT), la terapia cognitiva basada en la mindfulness (MBCT) y la terapia centrada en las emociones (EFT). DBT enfatiza la atención y tolerancia al estrés para regular emociones e impulsos intensos. El MBCT combina la reestructuración cognitiva con la conciencia para aliviar la depresión y la ansiedad. La EFT se centra en el estudio de los procesos emocionales subyacentes a los conflictos en las relaciones, incluidos los derivados de la opresión y el trauma. Los practicantes también deben tener en cuenta el contexto social del cliente, como la dinámica familiar o el apoyo comunitario.