Il concetto di identità sessuale è strettamente legato al concetto di identità di genere; entrambe le parti essenziali dell'autosufficienza dell'individuo. L'identità sessuale si riferisce alla comprensione personale da parte dell'individuo del proprio orientamento sessuale, mentre l'identità di genere tratta il modo in cui si percepisce per quanto riguarda la virilità e la femminilità. Gli adolescenti bisessuali possono sperimentare problemi durante i loro anni di sviluppo nel formare la propria identità sessuale a causa della non conformità alle normative sociali tradizionali in materia di attrazione sessuale. È quindi importante che gli adolescenti bisessuali ricevano il sostegno di coetanei, mentori e risorse educative per aiutarli a sviluppare un sano concetto sessuale di se stessi.
Creare una sana concezione sessuale di se stessi
Gli adolescenti bisessuali affrontano problemi unici legati allo sviluppo di una sana concezione sessuale di se stessi, perché non si adattano con attenzione né alle categorie eterosessuali né omosessuali. Possono sentirsi confusi a causa delle loro attrazioni e sperimentare la discriminazione e lo stigma da parte della società per essere diversi. Questo può portare ad una sensazione di isolamento e scarsa autostima. Per creare una sana autostima sessuale, gli adolescenti bisessuali hanno bisogno di avere accesso a coetanei, mentori e risorse educative che confermano e sostengono la loro identità sessuale. La conferma dei colleghi offre uno spazio sicuro per la ricerca e la verifica, mentre i tutor offrono suggerimenti e suggerimenti per la navigazione nelle relazioni. Le risorse educative forniscono informazioni sull'educazione sessuale, sui temi LGBT + e sui servizi di salute mentale.
Sviluppo della competenza relazionale
Lo sviluppo della competenza relazionale include la capacità di stabilire e mantenere relazioni positive con gli altri. Per gli adolescenti bisessuali può essere particolarmente difficile perché possono cercare di trovare persone che comprendono e accettano il loro orientamento sessuale. Per gli adolescenti bisessuali è importante avere campioni da seguire, che convengono di discutere apertamente e onestamente la loro sessualità, il che può aiutarli a rafforzare la fiducia nella propria identità.
Devono cercare di conoscere altri bisessuali attraverso i social media o le organizzazioni pubbliche. Creando forti legami con coetanei e mentori, gli adolescenti bisessuali possono sviluppare le competenze necessarie per una relazione di successo.
Aumentare la stabilità
La resilienza è la capacità di gestire efficacemente le situazioni di stress senza essere sovraccaricati o sconfitti. Gli adolescenti bisessuali sono spesso sottoposti a ulteriore stress a causa del rapporto della società con la loro sessualità. Possono subire discriminazioni, molestie e violenze da parte di coetanei o familiari che non accettano il loro orientamento sessuale. Per aumentare la resilienza, gli adolescenti bisessuali devono dedicarsi all'autosufficienza, come l'esercizio fisico, la meditazione e la registrazione.
Richiedere assistenza professionale a un terapeuta o a un consulente può fornire supporto in caso di calamità.
Avere amici e familiari supportati può aiutare gli adolescenti bisessuali a sentirsi accettati e amati nonostante la pressione esterna.
Gli adolescenti bisessuali hanno bisogno di accesso a coetanei affermativi, mentori e risorse educative per creare sana autostima sessuale, competenza relazionale e resilienza. Questi supporti forniscono strategie di verifica, guida e superamento per orientarsi verso i problemi che si presentano quando sono diversi. Con il supporto adeguato, gli adolescenti bisessuali possono sviluppare un forte senso di identità e relazioni sane.
Come fanno gli adolescenti bisessuali a formare autostima sessuale, competenza relazionale e resilienza in assenza di coetanei, mentori o risorse educative?
Formare autostima sessuale, competenza relazionale e resilienza tra gli adolescenti bisessuali può essere difficile a causa della mancanza di coetanei di conferma, mentori e risorse educative. I giovani bisessuali subiscono lo stigma, la discriminazione e l'emarginazione da parte dei loro coetanei, famiglie, istituzioni e comunità, che possono influire negativamente sulla loro salute mentale e sul loro benessere (ad esempio ansia, depressione).