Strategie di mantenimento delle relazioni in caso di guasti
La pandemia COVID-19 ha apportato molti cambiamenti alle nostre vite, compreso il modo in cui interagiamo con gli altri. Prendere misure di distacco sociale può essere difficile mantenere stretti rapporti con la famiglia e gli amici.
Ci sono diverse strategie che ti aiuteranno a rimanere in contatto anche se sei fisicamente separato. Ecco alcuni consigli per mantenere una relazione durante una lunga interruzione.
1. Comunicare regolarmente
Una delle cose più importanti che puoi fare è comunicare regolarmente con le persone a cui tieni. Ogni giorno assegnare tempo per la registrazione tramite video chat, telefonate, messaggi di testo o email. Questo dimostra che apprezzate la loro presenza nella loro vita, anche se non potete vederli faccia a faccia. Ascoltate attentamente e rispondete alle loro parole per farli sentire ascoltati e preziosi.
2. Trovare nuovi modi di connettersi
Senza contatto personale è molto importante trovare nuovi modi di comunicare con le persone care.
Organizza serate di videogiochi virtuali o feste con film in cui tutti guardano lo stesso show contemporaneamente, ma su dispositivi diversi. Si poteva anche provare a inviare video o immagini divertenti per sfoggiare il giorno di qualcuno. Se possibile, organizzare visite all'aperto socialmente remote, tenendo conto dei protocolli di sicurezza.
3. Mostra apprezzamento per
Mostrare apprezzamento per gli sforzi e i progressi di qualcuno è un altro modo per approfondire le relazioni. Invia appunti scritti a mano o cartoline di ringraziamento per tutte le piccole cose che fanno per voi. Festeggiate i compleanni e gli anni inviando regali o fiori. Se possibile, segnare virtualmente le fasi cardine come le promozioni, le promozioni e le docce per bambini.
4. Mantieni le cose spensierate
Ricordati di tenere le cose spensierate! Condividi battute, meme e altri contenuti divertenti per aiutare a spezzare la monotonia dei lunghi giorni a casa. La risata è uno dei modi migliori per alleviare lo stress e rafforzare le relazioni. È importante essere frivoli nei momenti difficili.
5. Siate flessibili
Ricordatevi che abbiamo tutti a che fare con circostanze uniche durante questa pandemia. Alcune persone forse più di altre hanno difficoltà finanziarie o emotive. Offrire supporto quando necessario, senza essere insistenti o giudicanti. Essere pronti a modificare i vostri piani e grafici se necessario per soddisfare le loro esigenze. Adattandosi a vicenda, è possibile mantenere un forte legame anche in caso di interruzione prolungata del lavoro.
Ci sono diverse strategie che ti aiutano a mantenere una relazione nonostante la distanza fisica. Comunicare regolarmente, trovare nuovi modi di comunicare, mostrare apprezzamento, leggerezza e flessibilità sono solo alcuni esempi. Applicando questi consigli, è possibile garantire che il vostro rapporto rimarrà forte anche in momenti difficili.
Quali strategie supportano il mantenimento dell'identità relazionale in caso di interruzione prolungata del lavoro?
Mantenere le relazioni è fondamentale per le persone che affrontano lunghi periodi lontano dai loro cari. Comprendere l'importanza di mantenere le relazioni può aiutarle a sviluppare strategie efficaci che favoriscano la comunicazione sana durante le lunghe assenze. Innanzitutto, è importante impostare le procedure con i membri della famiglia prima di essere separati, come l'impostazione delle registrazioni regolari tramite videoconferenza o piattaforme di messaggistica.