Questo articolo spiega l'importanza della vagina acida per prevenire l'infezione da batteri nocivi, perché i suoi livelli possono cambiare, causando questo cambiamento e come esso influisce sul corpo. Si tratta anche di miti per mantenere un equilibrio ottimale tra i pH, tra cui le tecniche igieniche, la scelta di dieta e le abitudini di vita che possono influenzarlo.
Infine, si discutono le potenziali complicazioni per la salute associate alle variazioni del livello vaginale.
L'acido della vagina aiuta a prevenire le infezioni con batteri nocivi perché crea un ambiente sfavorevole per la loro sopravvivenza. Questo livello di pH è compreso tra 4,0 e 4,5, il che significa che il liquido che copre le pareti vaginali contiene più ioni di idrogeno che ioni di idrossido. L'acidità vaginale è dovuta all'acido lattico prodotto da batteri che vivono nella vagina, chiamati specie di Lactobacillus. Questi batteri aiutano a mantenere bassi livelli di pH e creare lattato, creando un ambiente acido che impedisce la crescita di altri tipi di batteri come Escherichia coli, Staphylococcus aureus e Streptococcus pyogenes.
Ci sono diversi fattori che possono causare cambiamenti nei livelli acidi della vagina, tra cui mestruazione, gravidanza, attività sessuale sprintsing, antibiotici e l'uso di alcuni tessuti o lingerie. Durante la mestruazione, il flusso sanguigno nella vagina aumenta, riducendone il livello di pH. La gravidanza provoca cambiamenti nei livelli ormonali che possono anche influenzare il pH vaginale. L'attività sessuale può iniettare nuovi batteri nella vagina, alterando temporaneamente il suo livello di pH. Lo sprinting può compromettere l'equilibrio naturale dei batteri nella vagina e aumentare il rischio di infezione. Gli antibiotici possono uccidere batteri utili, riducendo la loro capacità di produrre acido lattico e aumentando il rischio di infezioni. Indossare abiti aderenti o materiali che non lasciano passare l'aria, come poliestere, nylon, o viscosi, può trattenere l'umidità creando un ambiente per la crescita batterica.
Mantenere un equilibrio ottimale è importante per la salute generale.
Tuttavia, ci sono molti miti su come farlo.
Ad esempio, alcuni ritengono che determinate scelte dietetiche possano influire sul livello vaginale, come l'uso di yogurt con culture viventi o l'uso di prodotti ad alto contenuto di probiotici. Non ci sono prove scientifiche che supportino queste affermazioni. Allo stesso modo, l'abbandono di saponi aromatici, spray e profumi può essere necessario per la salute vaginale, ma non influisce direttamente sul livello di pH.
Ci sono diverse potenziali complicazioni per la salute associate a cambiamenti di livello vaginale. Questi includono infezioni da lievito, vaginosi batterica e infezioni sessualmente trasmissibili. Le infezioni lievitate sono causate dal fungo Candida albicans e si verificano quando la vagina diventa troppo alcalino (sopra il pH 4,5). La vaginosi batterica si verifica quando i batteri normali nella vagina diventano squilibrati, causando la crescita eccessiva di batteri nocivi. Infezioni sessualmente trasmesse possono anche essere il risultato di cambiamenti nel microbioma vaginale a causa del sesso senza protezione, numerosi partner o rapporti sessuali anali non protetti.
In conclusione, il pH acido della vagina aiuta a prevenire l'infezione da batteri nocivi perché crea un ambiente sfavorevole per la loro sopravvivenza. Le variazioni del livello di pH possono essere causate da diversi fattori, tra cui mestruazione, gravidanza, attività sessuale, sprinting, antibiotici e indosso indumenti aderenti. Mantenere un equilibrio ottimale richiede una dieta equilibrata e un'igiene che non influisce direttamente sul livello di. Potenziali complicazioni per la salute associate a cambiamenti del livello di pH vaginale includono infezioni lievitate, vaginosi batterica e infezioni sessualmente trasmissibili.È importante consultare un medico se si verifica uno qualsiasi di questi sintomi.