Les personnes bisexuelles peuvent avoir honte de leur propre identité sexuelle.
Les personnes bisexuelles attirent à la fois les hommes et les femmes, mais beaucoup de gens ont encore du mal à être ouverts à ce fait pour diverses raisons. Ils peuvent se sentir mal à l'aise parce qu'ils pensent que la société va les juger négativement, ou ils craignent d'être mal compris par d'autres qui ne comprennent pas ce que signifie être bisexuel. Certains bisexuels ont également des problèmes d'estime de soi en raison de la biphobie internalisée - la croyance qu'être bisexuel est mal ou mal. Ces sentiments peuvent entraîner un sentiment de culpabilité ou de honte lorsque vous vous adonnez à une activité sexuelle avec quelqu'un d'autre sexe.
Nature des sentiments bisexuels.
Les personnes qui s'identifient comme bisexuelles luttent souvent contre la liberté dont elles ont besoin pour s'exprimer sexuellement. Beaucoup de bisexuels veulent explorer la proximité avec plusieurs partenaires sans crainte d'être condamnés par les autres.
Certains peuvent se sentir coupables s'ils aiment avoir des relations sexuelles avec quelqu'un en dehors de leur relation principale ou s'ils rompent avec un partenaire, puis commencent bientôt à sortir avec quelqu'un d'autre. Cette culpabilité peut provenir du sentiment que vous trahissez votre partenaire en cherchant de nouvelles expériences sexuelles, toujours engagés dans une relation monogame.
Comment les personnes bisexuelles gèrent-elles ces émotions?
L'une des façons dont les personnes bisexuelles gèrent le sentiment de culpabilité ou de honte lié à l'orientation sexuelle est de supprimer leurs désirs en général. Cela peut avec le temps conduire à l'anxiété et à la dépression, car une personne se sent incapable de s'exprimer complètement d'une manière significative. Une autre option est de demander de l'aide professionnelle, comme une thérapie ou des conseils, qui peuvent fournir un soutien et des conseils pour naviguer dans ces émotions difficiles.
De nombreuses personnes bisexuelles se tournent vers les communautés en ligne où elles peuvent entrer en contact avec d'autres qui traversent ce genre de lutte pour obtenir des conseils, des ressources ou simplement comprendre leur oreille.
La bisexualité est une expérience unique qui comporte son propre ensemble de problèmes. Bien qu'il n'y ait pas de réponses simples, comprendre la source de ces sentiments peut donner de la force à quiconque les combat. En explorant nos propres valeurs et croyances sur nous-mêmes et sur les autres, nous pouvons trouver des moyens de surmonter la honte associée à la bisexualité et de vivre de manière crédible.