Las personas bisexuales pueden avergonzarse de su propia identidad sexual.
Las personas bisexuales atraen tanto a hombres como a mujeres, pero a muchas personas aún les cuesta estar abiertas en este hecho por diferentes razones. Pueden sentirse incómodos porque piensan que la sociedad los juzgará negativamente, o se preocupan de ser malinterpretados por otros que no entienden lo que significa ser bisexual. Algunos bisexuales también tienen problemas de autoestima debido a la bifobia internalizada - la creencia de que ser bisexual es incorrecto o malo. Estos sentimientos pueden llevar a sentimientos de culpa o vergüenza al entrar en actividad sexual con alguien de otro sexo.
La naturaleza de los sentimientos bisexuales.
Las personas que se identifican como bisexuales a menudo luchan contra la cantidad de libertad que deben tener para expresarse sexualmente. Muchos bisexuales quieren explorar la intimidad con varias parejas sin temor a ser condenados por otros.
Algunos pueden sentirse culpables si les gusta tener relaciones sexuales con alguien fuera de su relación principal o si rompen con una pareja y luego pronto comienzan a salir con otra persona. Esta culpa puede venir de sentir que traicionas a tu pareja buscando nuevas experiencias sexuales aún comprometidas con las relaciones monógamas.
¿Cómo manejan estas emociones las personas bisexuales?
Una de las maneras en que las personas bisexuales manejan sentimientos de culpa o vergüenza relacionados con la orientación sexual es suprimiendo sus deseos en general. Esto puede llevar a la ansiedad y la depresión con el tiempo, ya que la persona se siente incapaz de expresarse completamente de cualquier manera significativa. Otra opción es buscar ayuda profesional, como terapia o asesoramiento, que pueda proporcionar apoyo y guía para navegar por estas emociones difíciles.
Muchas personas bisexuales recurren a las comunidades en línea, donde pueden ponerse en contacto con otros que pasan por una lucha similar por consejos, recursos o simplemente comprensión del oído.
La bisexualidad es una experiencia única que conlleva su propio conjunto de problemas. Aunque no hay respuestas simples, entender la fuente de estos sentimientos puede dar fuerza a cualquiera que luche contra ellos. Al explorar nuestros propios valores y creencias sobre nosotros mismos y los demás, podemos encontrar maneras de superar la vergüenza asociada a la bisexualidad y vivir de manera creíble.