Comment la forme du corps d'une femme affecte-t-elle sa vie sexuelle?
Quand il s'agit de leur motivation sexuelle, il n'y a pas de réponse universelle à la question de savoir comment les femmes traitent leur corps.
Cependant, des études ont montré que certaines femmes sont plus susceptibles de se rendre compte de leur forme corporelle que d'autres.
Par exemple, une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine a montré que les femmes qui étaient insatisfaites de leur image corporelle avaient des contacts sexuels moins fréquents et moins satisfaisants. Cela a été vrai même si l'on tient compte de facteurs tels que l'âge, l'éducation, le revenu, le statut des relations et la race. Une autre étude publiée dans la revue Psychology of Women Quarterly a révélé que les femmes qui avaient des niveaux élevés de honte pour leur corps avaient des taux de désir sexuel et de satisfaction inférieurs. Ces résultats montrent que les sentiments négatifs pour votre corps peuvent avoir un impact significatif sur votre expérience sexuelle.
Mais qu'est-ce qui provoque exactement ces sentiments d'insécurité? Une théorie est que les femmes peuvent se comparer aux normes de beauté irréalistes promues par les médias et la culture.
Par exemple, la publicité présente souvent des modèles incroyablement fins ou luxuriants, dont la plupart des gens ne se ressemblent pas vraiment. Regarder de telles images peut causer un sentiment d'inadéquation chez une femme et conduire à des pensées négatives sur son apparence. Les réseaux sociaux ont également été associés à une inquiétude accrue au sujet de l'image corporelle, car les utilisateurs regardent des photos filtrées d'une vie apparemment parfaite.
En plus de la pression extérieure, la confiance de la femme dans son corps peut se déplacer avec le temps en raison de changements dans le poids ou la forme physique. Une étude récente a montré que les femmes qui ont gagné du poids ont signalé une diminution de la motivation sexuelle par rapport à celles qui ont maintenu leur poids. Les chercheurs suggèrent que cela peut être dû au fait que les kilos supplémentaires peuvent causer de l'inconfort pendant les rapports sexuels, réduire les sensations et rendre difficile la réalisation de l'orgasme. D'un autre côté, être trop maigre peut également affecter la fonction sexuelle, réduisant la libido et rendant difficile d'atteindre l'apogée.
Alors, comment pouvez-vous améliorer votre confiance dans votre corps et augmenter votre motivation sexuelle? Tout d'abord, essayez de vous concentrer sur l'expression positive et de revoir les croyances négatives. Demandez-vous d'énumérer 10 choses que vous aimez sur vous-même, y compris les attributs physiques et non physiques. Ensuite, ne vous comparez pas aux autres et reconnaissez que chacun a des forces et des faiblesses uniques.
Enfin, rappelez-vous que votre partenaire vous aime probablement plus que votre apparence - il se soucie de votre personnalité, de votre intelligence et de votre gentillesse.
Comment les motivations sexuelles des femmes changent-elles quand elles ont moins confiance en elles ?
Selon la recherche, les motivations sexuelles des femmes peuvent changer lorsque leur confiance dans leur corps diminue. Ce changement peut se produire en raison de plusieurs facteurs tels que les attentes culturelles, les expériences personnelles avec des problèmes d'image corporelle et les normes sociales qui donnent la priorité à l'apparence par rapport à d'autres qualités. Les femmes qui se sentent incertaines de leur corps peuvent devenir moins intéressées par les actes sexuels en raison de leur manque de confiance en elles-mêmes et de la peur de renoncer à leurs partenaires.