Le thème de la proximité physique non sexuelle a attiré de plus en plus d'attention ces dernières années, en particulier parmi les couples stressés ou en conflit. Bien que de nombreuses personnes puissent associer un contact physique à une attraction sexuelle ou à des sentiments romantiques, il y a de plus en plus de preuves que les formes non sexuelles de contact physique peuvent aider à maintenir l'attraction sexuelle dans les moments difficiles. Dans cet article, nous examinerons comment les câlins et les câlins peuvent être utilisés pour améliorer l'intimité sexuelle, même lorsque les choses semblent tendues ou compliquées entre partenaires.
Lorsque les couples sont stressés, leur relation peut facilement devenir tendue. Cela entraîne souvent une diminution de l'attachement physique, ce qui peut conduire à une diminution de l'attraction sexuelle au fil du temps.
Cependant, des études ont montré que les couples qui participent à des affinités physiques régulières, comme les câlins ou les câlins, déclarent un niveau de satisfaction et de connectivité plus élevé dans leur relation que ceux qui ne le font pas. En effet, ces types de touches libèrent de l'ocytocine, une hormone associée à un sentiment de confiance et d'intimité. L'ocytocine contribue également à réduire le stress en facilitant la communication émotionnelle et sexuelle des couples.
Les câlins et les câlins offrent plusieurs avantages, en plus de réduire simplement le niveau de stress. Ils créent un sentiment de sécurité dans une relation en permettant aux deux partenaires de se sentir plus à l'aise en se révélant émotionnellement l'un devant l'autre. Lorsque les couples se sentent en sécurité les uns avec les autres, ils sont plus susceptibles de partager leurs besoins et leurs désirs, ce qui se traduira par une meilleure communication et une meilleure compréhension.
En outre, les câlins et les câlins peuvent renforcer le sentiment d'intimité, ce qui facilite le sentiment de connexion et d'intimité des deux partenaires. Ces touches ne doivent pas nécessairement être romantiques ou sexy; au lieu de cela, ils permettent aux partenaires de montrer leur amour et leur soutien les uns pour les autres sans rien attendre en retour.
En plus de libérer l'ocytocine, les formes non sexuelles de proximité physique peuvent également aider à améliorer l'humeur et à réduire le taux de cortisol. Le cortisol est une hormone du stress qui peut interférer avec l'excitation sexuelle et la conduite. En réduisant cette hormone par contact physique, les couples peuvent se sentir moins anxieux et mieux profiter du sexe. Câlins et câlins peuvent également être un moyen de créer une anticipation pour les futurs contacts sexuels, augmentant l'intérêt pour les moments intimes ensemble.
Bien qu'il n'y ait pas de remplacement à la communication saine et à l'ouverture entre les partenaires, l'inclusion de formes non sexuelles d'attachement physique dans les relations peut grandement contribuer à maintenir le désir sexuel dans les moments difficiles. En utilisant régulièrement ces touches, les couples peuvent approfondir leur lien et trouver de nouvelles façons d'exprimer leurs émotions et leurs désirs. Que ce soit au lit ou sur le canapé, en prenant le temps de vous serrer les bras, de vous serrer les bras, vous pouvez rapprocher les couples et les aider à survivre à toutes les tempêtes sur leur chemin.
Comment les formes non sexuelles d'intimité physique, comme les câlins et les câlins, soutiennent-elles le désir sexuel pendant les périodes de stress ?
Les chercheurs ont découvert que les contacts physiques non sexuels, comme les câlins et les câlins, peuvent aider à réduire les niveaux d'hormone de stress du cortisol dans le corps et à augmenter la production d'ocytocine, ce qui entraîne une sensation de confort, de sécurité et de relaxation (Tavakoli et al., 2018).