Un intérêt croissant pour l'étude de l'impact du mentorat sur l'auto-efficacité des gens, les mécanismes de surmonter les difficultés et la santé mentale en général. Les mentors jouent un rôle important en aidant les sujets à développer leurs compétences, leurs connaissances et leur capacité à s'orienter vers les différents défis auxquels ils peuvent être confrontés dans la vie, et ces avantages s'appliquent non seulement au développement professionnel, mais aussi à la croissance personnelle et à la résilience émotionnelle. Cet article examine comment l'expérience de mentorat qui soutient et ne soutient pas peut influencer l'auto-efficacité, les mécanismes de surmonter les difficultés et le bien-être psychologique, en s'appuyant sur des études empiriques dans divers domaines, y compris la psychologie organisationnelle, la psychologie sociale et la psychologie clinique.
La littérature suggère que le mentorat de soutien a une grande influence positive sur l'auto-efficacité, ce qui concerne les croyances des gens concernant leur capacité à atteindre leurs objectifs et à résoudre les problèmes.
Une étude a montré que les sujets qui ont reçu un soutien constant et des commentaires de leurs mentors étaient plus susceptibles de déclarer des niveaux plus élevés d'auto-efficacité que ceux qui n'ont pas reçu ce soutien. Une autre étude a révélé que le mentorat de soutien était associé à une augmentation de l'estime de soi et de la confiance en soi, ce qui a entraîné une amélioration de la productivité et du succès professionnel. À l'inverse, une expérience de mentorat non soutenue a été associée à une efficacité personnelle moindre, ce qui a réduit la motivation, réduit les efforts et réduit les résultats.
Le mentorat de soutien a également un impact positif sur les stratégies de résolution de difficultés, telles que la résolution de problèmes, la gestion du stress et la régulation des émotions. Une étude a révélé que les pupilles qui se sentaient soutenues par leurs mentors faisaient état d'un recours accru à des méthodes efficaces pour surmonter les difficultés, tandis qu'une autre étude a révélé que le mentorat de soutien était associé à l'amélioration des résultats en santé mentale, y compris la réduction des symptômes de dépression et d'anxiété. Le mentorat sans soutien peut conduire à des comportements de coping négatifs, comme l'évitement ou la réflexion, ce qui compromet encore plus la résilience émotionnelle des gens.
Les données disponibles suggèrent que le mentorat de soutien et non de soutien peut influencer l'auto-efficacité, les mécanismes de surmonter les difficultés et le bien-être psychologique.
Le mentorat de soutien semble être le plus utile pour promouvoir ces résultats, tandis que le mentorat non de soutien peut avoir des effets néfastes sur la croissance et le développement des gens. Les mentors doivent s'efforcer de créer un environnement sûr et favorable dans lequel les sujets pourront s'exprimer ouvertement, obtenir des commentaires constructifs et explorer de nouvelles perspectives.