Les femmes dans les relations à long terme peuvent éprouver des fluctuations de désir sexuel
Les partenaires à long terme peuvent remarquer des changements dans la libido de leur partenaire pour diverses raisons, y compris le déséquilibre hormonal, le stress, l'anxiété, la maladie et les choix de mode de vie.
Cependant, certaines femmes peuvent également manquer d'intérêt pour le sexe en raison du temps qu'elles ont passé ensemble. Ce phénomène est connu sous le nom d'anorgasmie secondaire ou trouble d'attraction sexuelle hypoactive (HSDD), qui touche environ un tiers de toutes les femmes au cours de leur vie. Les femmes qui souffrent de cette condition ont tendance à se sentir désintéressées par le sexe ou le contact physique, mais peuvent encore profiter d'autres formes d'affection. Les causes de la maladie de HSDD sont multiples, mais elles comprennent généralement l'âge, les problèmes médicaux, les facteurs psychologiques et les problèmes relationnels.
L'âge est un facteur important qui explique pourquoi certaines femmes perdent leur intérêt pour le sexe après des années de relations prolongées. Lorsque les gens vieillissent, leur corps subit des changements naturels qui affectent les niveaux d'hormones et d'énergie. Le taux de testostérone diminue, ce qui peut entraîner une diminution de la libido. Dans le même temps, de nombreuses personnes développent des problèmes de santé qui entravent l'activité physique, comme l'arthrite ou la douleur chronique.
En outre, le travail et les responsabilités familiales peuvent entraver l'intimité sexuelle, laissant peu de temps ou d'énergie au romantisme en dehors de la chambre.
Enfin, au fil du temps, certains couples deviennent tout simplement trop à l'aise les uns avec les autres, les obligeant à prendre leur relation pour acquis plutôt que de leur donner la priorité.
Une autre raison courante pour laquelle les femmes perdent leur intérêt pour le sexe est liée à des problèmes de santé mentale. La dépression et l'anxiété peuvent avoir un effet négatif sur la libido, provoquant un sentiment de faible estime de soi et une distance émotionnelle avec les partenaires. D'autres facteurs psychologiques qui contribuent à l'absence de désir sexuel comprennent le stress, le traumatisme, la maltraitance dans le passé et l'image négative du corps. Ces problèmes nécessitent une assistance professionnelle et ne doivent pas être négligés s'ils ne sont pas traités.
En plus de ces principaux facteurs, le choix du mode de vie joue également un rôle dans la fréquence avec laquelle les gens ont des relations sexuelles. Les couples qui boivent trop d'alcool ou qui consomment de la drogue luttent souvent contre l'intimité parce que les substances altèrent le jugement et diminuent la sensation pendant le contact physique. De même, des habitudes malsaines comme fumer des cigarettes et manger de la malbouffe peuvent endommager la circulation sanguine et entraîner une dysfonction érectile chez les hommes. Pour les deux partenaires, il est essentiel de prendre soin de vous physiquement et émotionnellement afin de maintenir une vie sexuelle saine.
Enfin, les problèmes relationnels peuvent aussi entraîner une perte d'intérêt pour le sexe. Lorsque les partenaires se disputent ou se négligent souvent émotionnellement, ils peuvent éprouver une désunion qui les rend moins intéressés par le sexe. La communication est nécessaire pour résoudre ces problèmes afin que les couples puissent résoudre le conflit et redonner vie à leur passion. Parfois, demander ensemble des conseils ou des thérapies peut aider les couples à identifier les causes profondes de leurs problèmes et à élaborer des stratégies pour améliorer leurs relations.
En général, les fluctuations du désir sexuel sont normales dans les relations à long terme, mais ne doivent pas être traitées à la légère. Les femmes qui luttent contre la HSDD doivent d'abord consulter un médecin pour exclure toute affection sous-jacente avant d'étudier d'autres options. Avec un traitement et des efforts appropriés, la plupart des couples peuvent rétablir leur relation sexuelle et approfondir leurs liens émotionnels.