Selon plusieurs études, un soutien émotionnel constant de la part d'un partenaire joue un rôle important dans le maintien et l'intensification du désir sexuel chez les hommes et les femmes. En fait, les chercheurs ont découvert que la proximité émotionnelle peut servir de tampon contre les facteurs de stress tels que les pressions liées au travail, les luttes financières et les conflits dans les relations qui peuvent autrement avoir un impact négatif sur la libido. Cela est dû au fait que lorsque les partenaires ressentent un soutien émotionnel, ils sont plus susceptibles de ressentir plus d'intimité, de confiance et de connexion, ce qui peut améliorer le bien-être physique et psychologique. De plus, un soutien affectif cohérent peut aider les gens à mieux comprendre leurs propres besoins et désirs, de sorte qu'il leur est plus facile de communiquer efficacement sur ce qu'ils veulent et ce dont ils ont besoin pendant leurs relations sexuelles.
Une étude a montré que les femmes qui ont signalé un niveau plus élevé de proximité émotionnelle dans leur relation étaient beaucoup moins susceptibles de ressentir une diminution du désir sexuel que celles qui ne se sentaient pas si proches ou liées à leurs partenaires. De même, une autre étude a révélé que les hommes qui se sentaient plus soutenus par leurs épouses ont également signalé un niveau plus élevé de satisfaction sexuelle. Les auteurs ont conclu que cela est probablement dû au fait que le soutien émotionnel aide les couples à établir des canaux de communication ouverts et permet de résoudre toutes les questions qui peuvent se poser dans la chambre.
En outre, un soutien émotionnel cohérent peut réduire le stress et l'anxiété, ce qui augmente la relaxation et le plaisir pendant les relations sexuelles.
Cependant, le soutien émotionnel à lui seul peut ne pas suffire à maintenir un niveau élevé d'attraction sexuelle dans le temps. D'autres facteurs tels que la santé physique, les choix de mode de vie et les croyances personnelles peuvent également jouer un rôle.
Par exemple, les personnes qui font de l'exercice régulier et une alimentation saine peuvent ressentir une augmentation de l'énergie et de la vitalité, ce qui peut avoir un effet positif sur leur fonction sexuelle. Ceux qui donnent la priorité aux techniques de soins et de relaxation telles que la méditation ou le yoga peuvent également se révéler plus aptes à gérer le stress et à améliorer leur sentiment général de bien-être. Il est important de noter qu'il existe de nombreuses façons différentes d'exprimer l'amour et l'affection, en plus de simplement le sexe, et certains couples peuvent bénéficier de l'apprentissage d'autres formes d'intimité, comme les câlins, les massages ou tout simplement passer du temps de qualité ensemble à l'extérieur de la chambre.
Comment le soutien émotionnel constant empêche-t-il de réduire le désir sexuel ?
Étude Bussel et al. (2018) ont étudié comment le sentiment de soutien émotionnel des personnes par leurs partenaires influe sur leur niveau d'attraction sexuelle au fil du temps. Les participants avaient une relation romantique pendant au moins deux ans avant le début de l'étude. Ils ont fourni des données sur la satisfaction de leur relation, la fréquence sexuelle et la perception du soutien émotionnel de leur partenaire tous les six mois pendant trois ans.