Surveillance sociale et expression sexuelle
Quand les gens choisissent des partenaires romantiques, ils pensent souvent que leur famille et leurs amis vont y penser. Ils peuvent s'inquiéter d'être jugés parce qu'ils sont trop jeunes ou vieux, qu'ils sont de races, de religions, d'origines socio-économiques différentes ou même simplement d'intérêts différents. Cela peut leur faire sentir qu'ils ont besoin de cacher certains aspects de eux-mêmes.
Des études ont montré que le sentiment observé par d'autres peut également conduire à un sentiment d'anxiété et de méfiance, ce qui peut rendre difficile la relaxation et l'expression fiable de soi dans le lit. En fait, des études suggèrent que la perception de la surveillance sociale peut en fait forcer les gens à se retenir pendant les rapports sexuels, conduisant à moins de satisfaction en général.
Comment la surveillance sociale affecte-t-elle l'authenticité émotionnelle?
Une étude a montré que lorsque les participants sentaient que d'autres membres de la société les observaient pendant des actes sexuels, ils rapportaient un niveau de confiance émotionnelle inférieur à ceux qui pensaient être seuls. Cela suggère que les gens peuvent ressentir des pressions pour répondre aux attentes sociales plutôt que de simplement suivre leurs désirs dans des situations intimes.
Une autre étude a montré que les femmes qui croyaient avoir un public qui les observait pendant la connexion étaient plus susceptibles de se livrer à des comportements plus risqués, tels que la consommation d'alcool et de drogues. Cela peut indiquer qu'ils sentaient qu'ils avaient besoin de prouver qu'ils méritaient d'être vus avec quelqu'un d'autre.
Ces résultats montrent que la peur du jugement peut créer un sentiment d'inexactitude et d'incertitude à l'égard du comportement sexuel, rendant difficile la communication émotionnelle avec les partenaires.
La surveillance sociale peut-elle conduire à l'insatisfaction sexuelle?
En plus d'influencer l'authenticité émotionnelle, la surveillance sociale peut également conduire à des expériences sexuelles insatisfaisantes. Une étude a révélé que les hommes qui se sont sentis observés lors de contacts sexuels avec des partenaires ont signalé des niveaux plus élevés d'insatisfaction sexuelle, même après avoir tenu compte de facteurs tels que la qualité des relations. Une autre étude a montré que les couples hétérosexuels qui se sentaient sous contrôle social étaient plus susceptibles de signaler des dysfonctionnements sexuels.
Ces résultats montrent que le sentiment de honte ou de culpabilité pour ses choix sexuels peut interférer avec le plaisir sexuel. Cela peut être particulièrement problématique si les gens sont déjà inquiets de la proximité ou de la productivité, ce qui entraîne un cycle de renforts négatifs qui aggrave encore ces problèmes.
Comment peut-on surmonter la surveillance sociale au lit?
La première étape est de reconnaître que nous apportons souvent nos angoisses au lit avec nous, consciemment ou inconsciemment. En réalisant cette tendance, nous pouvons commencer à la défier et à pratiquer l'acceptation de soi. Cela peut inclure une conversation ouverte avec les partenaires au sujet de toute incertitude ou conviction qui pourrait empêcher de profiter du sexe ensemble.
Il peut également être utile de se concentrer sur ses propres désirs plutôt que d'essayer de plaire aux autres. Rappelez-vous que la « bonne » façon d'avoir des relations sexuelles n'existe pas, et ce qui est bon pour vous, c'est ce qui est le plus important. L'expérimentation et la communication peuvent contribuer à créer un sentiment de liberté et de sécurité dans les relations.
Bien sûr, il n'est pas facile de se libérer des normes et des attentes sociales, surtout quand elles viennent de personnes proches ou d'amis proches. Mais en fin de compte, la vraie satisfaction sexuelle vient du fait que nous sommes fidèles à nous-mêmes et que nous communiquons vraiment avec nos partenaires, malgré toute pression extérieure.
Comment la perception de l'observation sociale » sachant que d'autres peuvent juger des élections romantiques » affecte-t-elle l'authenticité émotionnelle et l'expression sexuelle ?
La surveillance sociale peut affecter l'authenticité émotionnelle et l'expression sexuelle de plusieurs façons. Tout d'abord, cela peut amener les gens à hésiter à exprimer leurs vrais sentiments par crainte d'être condamnés par d'autres. Cela peut créer un environnement où les gens pensent qu'ils ont besoin de répondre à certaines normes ou attentes en matière de relations et de sexe plutôt que de s'exprimer de manière crédible.