Les soldats sont formés pour donner la priorité à leurs responsabilités militaires. Cela signifie souvent une absence prolongée de la maison et la nécessité de faire des choix difficiles sur la façon dont ils affectent leurs ressources. En plus de cette pression, les soldats peuvent également avoir besoin de situations dangereuses qui peuvent causer des dommages physiques ou la mort. Cela peut créer un environnement dans lequel il est difficile de maintenir des relations saines à l'intérieur et à l'extérieur de l'unité. Quand il s'agit de hiérarchiser émotionnellement les pairs et les partenaires intimes, comment la vie sous haute pression affecte-t-elle ces décisions?
Examinons ce que signifie la hiérarchisation émotionnelle. La priorité émotionnelle consiste à choisir qui ou ce que nous prêtons attention quand il s'agit de nos sentiments. Nous pouvons placer une personne au-dessus de l'autre sur la base de notre relation avec elle ou de la situation dans laquelle nous nous trouvons.
Si nous venons de recevoir de mauvaises nouvelles sur un être aimé, nous pouvons reporter d'autres tâches jusqu'à ce que nous puissions gérer les émotions liées à cet événement. Lorsque nous vivons dans un contexte de pression élevée, comme celui de l'armée, nous devrons peut-être nous concentrer sur l'exécution rapide et efficace des tâches. Cela peut conduire à négliger les besoins émotionnels, y compris ceux liés aux relations romantiques.
La hiérarchisation émotionnelle n'est pas toujours facile. Les soldats peuvent ressentir un fossé entre leurs responsabilités et leur vie privée. Ils peuvent se sentir coupables de passer trop de temps avec leur partenaire et de ne pas passer assez de temps avec leurs camarades, ou vice versa. Cela peut entraîner de la confusion et du stress qui peuvent affecter leur performance globale et leur santé mentale. Une étude a révélé que les soldats qui ont signalé des niveaux de culpabilité plus élevés étaient plus susceptibles de présenter des symptômes de dépression et d'anxiété (Mullen et al., 2017). Cela suggère qu'il n'existe pas de solution simple à ce dilemme; il faut plutôt des négociations et un compromis constants entre les deux parties concernées.
En plus du vin, les environnements à haute pression peuvent également provoquer des changements physiques dans le cerveau qui affectent la régulation émotionnelle. Une étude récente a montré que le stress chronique peut modifier la structure du cortex préf., la région du cerveau responsable de la prise de décision et du traitement des émotions (Cahill et al., 2013). Cela signifie que les soldats peuvent être moins capables de gérer efficacement leurs émotions lorsqu'ils sont sous pression, ce qui rend encore plus difficile la prise de décisions sur la façon de les hiérarchiser.
La vie dans un environnement à haute pression peut également affecter le comportement sexuel. Lorsque les gens sont stressés, ils peuvent ressentir une baisse de la libido et une diminution de l'intérêt pour le sexe (Higginbotham et Carpenter, 2018). Dans certains cas, cela peut entraîner une diminution de l'intimité dans la relation, car les partenaires ont du mal à se connecter physiquement.
D'autres études ont montré qu'un environnement fortement stressé peut en fait augmenter l'activité sexuelle chez les couples (Chanellor, 2019). Il est important de se rappeler que ces réponses varient d'une personne à l'autre et d'une relation à l'autre, de sorte qu'il n'existe pas d'approche universelle pour résoudre ce problème.
La vie sous haute pression peut influencer la priorité émotionnelle des soldats entre les pairs et les partenaires intimes de plusieurs façons. Il s'agit notamment d'un sentiment de culpabilité, d'une fonction cérébrale altérée et de changements dans le comportement sexuel.
La meilleure solution à ces problèmes dépendra du soldat et de sa situation unique.
La communication ouverte avec les deux partenaires et la recherche de soutien si nécessaire peuvent aider à atténuer certains effets négatifs.
Ссылки:
Cahill L, McGaugh JL, LeDoux JJ E, Weitzman ED.Le stress chronique renforce l'apprentissage de la peur et de l'extinction chez la souris, augmentant le bois dendritique dans l'amygdale latérale. Mol Psychiatry. 2013;18(4):375–384. doi: 10.1038/mp.2012.61
Chancelier DT. Un environnement fortement stressé prédit une activité sexuelle fréquente chez les couples de l'armée. Journal des relations sociales et personnelles 2019; 36 (1): 133-148. DOI: https://doi.org/10.11777/ 02654052651880000071
Higginbotham SJ, Carpenter CP. Impact du déploiement militaire sur les relations romantiques: Examen systématique. Traumatologie. 2018;24(1):53-65. DOI: https://doi.org/10.1037/trm00000184
Comment la vie sous haute pression affecte-t-elle les priorités émotionnelles des soldats entre pairs et partenaires intimes ?
Un environnement à haute pression peut avoir un impact important sur la façon dont les soldats hiérarchisent leurs relations avec leurs pairs et leurs proches partenaires. Dans de telles situations, ils peuvent avoir un sentiment accru de responsabilité envers leurs collègues, ce qui les amène à se concentrer davantage sur l'exercice des responsabilités et la satisfaction des attentes. Cela peut entraîner un sentiment de culpabilité ou d'inquiétude quand il s'agit de passer du temps avec des proches, car ils ont du mal à équilibrer les obligations professionnelles avec les obligations personnelles.