Soldaten werden ausgebildet, um ihren militärischen Aufgaben höchste Priorität einzuräumen. Dies bedeutet oft eine lange Abwesenheit von zu Hause und die Notwendigkeit, schwierige Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie ihre Ressourcen verteilen. Zusätzlich zu diesem Druck können von den Soldaten auch gefährliche Situationen verlangt werden, die zu körperlichen Schäden oder zum Tod führen können. Dies kann ein Umfeld schaffen, in dem es schwierig ist, gesunde Beziehungen sowohl innerhalb als auch außerhalb der Einheit aufrechtzuerhalten. Wie beeinflusst das Leben unter hohem Druck diese Entscheidungen, wenn es um die emotionale Priorisierung zwischen Gleichaltrigen und intimen Partnern geht?
Schauen wir uns an, was emotionale Priorisierung bedeutet. Emotionale Priorisierung beinhaltet die Wahl, auf wen oder was wir achten, wenn es um unsere Gefühle geht. Wir können eine Person über eine andere stellen, basierend auf unserer Beziehung zu ihr oder der Situation, in der wir uns befinden.
Wenn wir gerade schlechte Nachrichten über einen geliebten Menschen erhalten haben, können wir andere Aufgaben verschieben, bis wir mit den Emotionen fertig sind, die mit diesem Ereignis verbunden sind. Wenn wir unter Hochdruck leben, wie im Militär, müssen wir uns möglicherweise darauf konzentrieren, Aufgaben schnell und effizient zu erledigen. Dies kann zu einer Vernachlässigung emotionaler Bedürfnisse führen, einschließlich solcher, die mit romantischen Beziehungen verbunden sind.
Die emotionale Priorisierung ist nicht immer einfach. Soldaten können die Kluft zwischen ihren Pflichten und ihrem persönlichen Leben spüren. Sie können sich schuldig fühlen, zu viel Zeit mit ihrem Partner und nicht genug Zeit mit ihren Kameraden zu verbringen, oder umgekehrt. Dies kann zu Verwirrung und Stress führen, die ihre allgemeine Leistungsfähigkeit und psychische Gesundheit beeinträchtigen können. Eine Studie ergab, dass Soldaten, die ein höheres Maß an Schuld berichteten, eher Symptome von Depressionen und Angstzuständen aufwiesen (Mullen et al., 2017). Dies deutet darauf hin, dass es keine einfache Lösung für dieses Dilemma gibt; Vielmehr bedarf es ständiger Verhandlungen und eines Kompromisses zwischen beiden Beteiligten. Neben Wein können Hochdruckmedien auch körperliche Veränderungen im Gehirn verursachen, die die emotionale Regulation beeinflussen. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass chronischer Stress die Struktur des präfrontalen Kortex verändern kann, der Gehirnregion, die für die Entscheidungsfindung und Verarbeitung von Emotionen verantwortlich ist (Cahill et al., 2013). Dies bedeutet, dass Soldaten möglicherweise weniger in der Lage sind, ihre Emotionen effektiv zu kontrollieren, wenn sie unter Druck stehen, was es noch schwieriger macht, Entscheidungen darüber zu treffen, wie sie priorisiert werden sollen.
Das Leben in einer Hochdruckumgebung kann sich auch auf das Sexualverhalten auswirken. Wenn Menschen gestresst sind, können sie eine verminderte Libido und ein vermindertes Interesse an Sex erfahren (Higginbotham & Carpenter, 2018). In einigen Fällen kann dies zu einer verminderten Intimität in der Beziehung führen, da die Partner Schwierigkeiten haben, sich physisch zu verbinden. Andere Studien haben gezeigt, dass eine Umgebung mit hohem Stress die sexuelle Aktivität bei Paaren tatsächlich erhöhen kann (Chancellor, 2019). Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Antworten von Person zu Person und von Beziehung zu Beziehung variieren, so dass es keinen einheitlichen Ansatz zur Lösung dieses Problems gibt. Das Leben unter hohem Druck kann die emotionale Priorisierung von Soldaten zwischen Gleichaltrigen und intimen Partnern auf verschiedene Weise beeinflussen. Dazu gehören Schuldgefühle, eine veränderte Gehirnfunktion und Veränderungen im Sexualverhalten. Die beste Lösung für diese Probleme hängt vom einzelnen Soldaten und seinen einzigartigen Umständen ab.
Die offene Kommunikation mit beiden Partnern und die Suche nach Unterstützung bei Bedarf können dazu beitragen, einige der negativen Auswirkungen zu mildern.
Ссылки:
Cahill L, McGaugh JL, LeDoux JJ E, Weitzman ED.Chronischer Stress verstärkt das Lernen von Angst und Aussterben bei Mäusen, indem er die dendritische Holzigkeit in der lateralen Amygdala erhöht. Mol Psychiatry. 2013;18(4):375–384. doi: 10.1038/mp.2012.61
Kanzler DT. Eine Umgebung mit hohem Stress sagt häufige sexuelle Aktivität unter Paaren im Militär voraus. Zeitschrift für soziale und persönliche Beziehungen 2019; 36 (1): 133-148. DOI: https://doi.org/10.11777/ 02654052651880000071
Higginbotham SJ, Carpenter CP. Auswirkungen militärischer Einsätze auf romantische Beziehungen: Ein systematischer Überblick. Traumatologie. 2018;24(1):53-65. DOI: https://doi.org/10.1037/trm00000184
Wie beeinflusst das Leben unter hohem Druck die emotionalen Prioritäten von Soldaten zwischen Gleichaltrigen und intimen Partnern?
Das Hochdruckumfeld kann einen wesentlichen Einfluss darauf haben, wie Soldaten ihre Beziehungen zu Gleichaltrigen und engen Partnern priorisieren. In solchen Situationen können sie ein erhöhtes Verantwortungsgefühl gegenüber Kollegen haben, was dazu führt, dass sie sich mehr auf die Erfüllung von Verantwortlichkeiten und die Erfüllung von Erwartungen konzentrieren. Dies kann zu Schuldgefühlen oder Angstgefühlen führen, wenn es darum geht, Zeit mit geliebten Menschen zu verbringen, da sie Schwierigkeiten haben, Arbeitsverpflichtungen mit persönlichen Verpflichtungen in Einklang zu bringen.