Kaming-out est une étape importante pour de nombreuses personnes LGBTQ + qui ont du mal à aligner leur identité sexuelle sur les attentes de la société.
Le processus kaming-out peut être difficile, surtout lorsqu'il est retardé ou réprimé par la peur, la honte ou la pression des autres. Dans cet article, je vais discuter des conséquences psychologiques à long terme d'une entrée retardée ou supprimée dans l'intimité, l'estime de soi et l'appartenance sociale.
Une sortie retardée ou supprimée peut entraîner un certain nombre d'émotions négatives, telles que l'anxiété, la dépression et l'isolement, qui peuvent affecter la proximité et l'estime de soi. Les gens peuvent sentir qu'ils ne peuvent pas s'exprimer complètement sexy ou romantique, conduisant à un manque de satisfaction dans ces domaines. Ils peuvent également combattre les sentiments de culpabilité, de regret et de honte, ce qui peut les empêcher de forger des relations significatives. Cela peut créer un sentiment de solitude et d'exclusion, rendant difficile la recherche et le maintien de liens étroits avec les autres.
Une cheminée retardée ou supprimée peut également affecter l'estime de soi, créant un sentiment de déconnexion avec sa propre identité. Les gens peuvent remettre en question leur valeur et leur valeur en tant qu'êtres humains, ce qui entraîne une baisse du niveau de confiance en soi et d'acceptation de soi. Cela peut se manifester dans d'autres domaines de la vie, y compris la carrière, l'éducation et les objectifs personnels.
Une sortie retardée ou supprimée peut entraîner une diminution de l'estime de soi et du bien-être.
Une sortie retardée ou supprimée peut également affecter l'appartenance sociale, limitant les possibilités de communication et de création d'une communauté. Les personnes LGBTQ + qui ne sont pas sorties peuvent se sentir isolées et seules, même dans leurs propres communautés. Ils peuvent avoir du mal à trouver d'autres personnes qui partagent ce genre d'expérience et de lutte, ce qui conduit à un sentiment d'isolement et d'isolement. Cela peut renforcer encore les émotions négatives et perpétuer le cycle de retard ou de suppression de la cheminée.
Le retard ou la suppression de la cheminée peut avoir des conséquences importantes à long terme sur la proximité, l'estime de soi et l'appartenance sociale. Il est important que les gens prennent conscience de l'importance de sortir quand ils sont prêts et qu'ils cherchent du soutien si nécessaire. Un environnement favorable, une thérapie et des stratégies de libre-service telles que l'attention et la méditation peuvent aider à naviguer dans ce processus.
Quelles sont les conséquences psychologiques à long terme d'une manifestation retardée ou supprimée d'intimité, d'estime de soi et d'appartenance sociale ?
Les effets à long terme d'une cheminée retardée ou supprimée peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être psychologique d'une personne, son estime de soi et son sentiment d'appartenance à son cercle social. Des études montrent que les personnes qui retardent ou suppriment leur véritable orientation sexuelle peuvent éprouver de l'anxiété, de la dépression et d'autres effets négatifs sur la santé mentale au fil du temps (Burke et al., 2019).