L'idée que les gens peuvent développer des problèmes psychologiques en raison d'une expérience traumatisante n'est pas nouvelle.
En matière de sexualité, cet aspect est moins pris en compte. Il existe différents types de blessures, mais l'un des plus courants est le trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui est souvent associé à des situations mettant la vie en danger, comme la guerre, les catastrophes naturelles, les accidents ou les mauvais traitements.
Des études montrent que le TSPT touche environ 8 % des Américains chaque année. Cette condition provoque un stress émotionnel grave après avoir observé ou vécu un événement dangereux pour la vie et entraîne des symptômes tels que des pensées obsessionnelles qui évitent le comportement, l'hypervisie, une agitation accrue et des changements négatifs dans la connaissance et l'humeur. Cela affecte également les relations interpersonnelles et l'intimité.
Les études montrent que ceux qui subissent une exposition prolongée à des situations dangereuses pour la vie peuvent avoir du mal à communiquer avec les autres émotionnellement et physiquement.
Ils ont tendance à se sentir éloignés de leurs partenaires, même quand ils essaient de se rapprocher d'eux. En outre, ils peuvent facilement être irrités par les petites choses que leur partenaire fait ou dit. Cela les empêche de maintenir une vie sexuelle active parce qu'ils ne se sentent pas assez attrayants pour commencer un contact physique.
Les personnes souffrant de TSPT peuvent avoir peur de la réaction de leur partenaire si elles ne répondent pas à leurs attentes pendant les rapports sexuels. Ils peuvent se sentir coupables à cause de leur faible libido ou impuissance, ce qui aggrave encore leurs relations. Et comme il n'y a pas de sexe, ils peuvent avoir recours à la pornographie ou à d'autres formes de masturbation, provoquant plus de culpabilité et de honte. Tous ces facteurs contribuent à réduire la satisfaction et le désir sexuels.
Il y a des cas où les gens peuvent développer un lien plus fort avec leur partenaire à travers l'adversité. Mais cela exige une communication et un soutien adéquats que de nombreux couples ne sont pas en mesure de fournir. S'il n'est pas traité, le TSPT peut entraîner d'autres problèmes de santé mentale, comme la dépression et l'anxiété, qui aggravent la situation.
Si vous ou une de vos connaissances rencontrez ces problèmes, demandez l'aide d'un professionnel. Les options de traitement comprennent la psychothérapie, le traitement médicamenteux ou les deux.
Pensez à faire des activités qui favorisent l'intimité, comme parler ouvertement, tenir la main et câliner. Parlez à votre partenaire de vos sentiments et exprimez souvent sa gratitude et son affection.
Comment l'exposition prolongée à des situations mettant la vie en danger affecte-t-elle le désir sexuel et la satisfaction relationnelle ?
L'exposition prolongée à des situations mettant la vie en danger peut avoir des effets tant positifs que négatifs sur le désir sexuel et la satisfaction relationnelle. D'une part, cela peut entraîner une augmentation du niveau d'excitation en raison de l'émission d'hormones telles que le cortisol et l'adrénaline lors de situations stressantes. Cela peut entraîner une augmentation du désir sexuel et une amélioration de l'activité sexuelle.