Les jeunes LGBT qui préfèrent cacher leur identité et supprimer leur orientation sexuelle ont des conséquences psychologiques importantes qui peuvent avoir des conséquences durables tout au long de leur vie d'adulte. Ce phénomène est appelé « auto-paiement différé ». Retarder l'autodérision peut nuire à la santé mentale d'une personne et avoir des conséquences négatives à long terme. Les jeunes LGBT qui tardent à révéler leur identité peuvent lutter contre les sentiments d'isolement, de peur, d'anxiété et de dépression. Ils peuvent également développer des perceptions négatives sur eux-mêmes et leur place dans le monde, ce qui peut affecter leur capacité à former des relations significatives à l'âge adulte.
Le retard de l'autodérision est associé à un risque accru de toxicomanie, d'automutilation et de suicide.
Les effets de la dissimulation sur la santé mentale
Une étude a montré que les jeunes LGBT, plus susceptibles de cacher leur identité, avaient des niveaux d'anxiété, de dépression et de désespoir plus élevés que ceux qui étaient ouverts à leur identité. Les chercheurs ont émis l'hypothèse que cela était dû à l'internalisation de la stigmatisation sociale et à la pression pour répondre aux normes hétérosexuelles. L'étude a conclu que la dissimulation peut créer un sentiment d'aliénation et de manque d'appartenance, conduisant à un sentiment d'isolement et de désespoir. Cela peut entraîner une baisse de l'estime de soi et une augmentation des conversations négatives sur soi-même, comme le sentiment qu'ils ne sont pas dignes ou méritent amour et reconnaissance.
Modèles relationnels négatifs
Les adultes LGBT qui reviennent à se révéler ont des difficultés à former des relations intimes à l'âge adulte. Une étude a montré que les gays qui mettaient de côté le chemingout avaient une relation romantique de moindre qualité que ceux qui sortaient avant. Les chercheurs suggèrent que ces personnes peuvent être moins à l'aise d'être vulnérables et authentiques avec les autres, ce qui entraîne des difficultés de confiance et d'intimité. De même, les femmes lesbiennes qui ont mis de côté le kaming-out ont signalé moins d'amis de soutien et des réseaux sociaux plus faibles. Ils ont également lutté contre le sentiment des membres de la famille et de la communauté. Cette expérience peut favoriser un sentiment de solitude et d'isolement, ce qui peut avoir un impact encore plus important sur la santé mentale.
Impact sur l'estime de soi
Le retard dans la divulgation d'informations sur soi-même était lié à un niveau d'estime de soi plus faible chez les jeunes LGBT. Une étude a révélé que les adolescents gays qui ne révélaient pas leur orientation sexuelle présentaient plus de symptômes internalisants (dépression, anxiété, honte) que ceux qui étaient ouverts à ce sujet. Une autre étude a révélé que la divulgation différée était associée à un risque accru de se blesser, y compris la coupe et les pensées suicidaires. Les chercheurs ont suggéré que cela est dû à l'internalisation de la stigmatisation sociale et à la pression pour répondre aux attentes hétéronormatives. En cachant leur identité, les jeunes LGBT peuvent assimiler un sentiment d'infériorité et d'indigne, conduisant à des conversations négatives sur eux-mêmes et à des comportements autodestructeurs.
L'autodérision retardée peut avoir des conséquences psychologiques importantes pour les jeunes LGBT, y compris des schémas relationnels négatifs, une faible estime de soi et un risque accru de toxicomanie et d'automutilation. Pour les parents, les éducateurs et les professionnels de la santé mentale, il est important d'offrir des endroits sûrs aux jeunes LGBT afin d'explorer leur identité et de s'exprimer de manière crédible. Cela permettra de réduire les effets à long terme de la dissimulation et de contribuer à des effets positifs sur la santé mentale.
Quelles sont les conséquences psychologiques à long terme de la dissimulation et de la suppression de l'identité chez les jeunes LGBT, et comment l'autodérision retardée façonne-t-elle les modèles relationnels adultes et l'estime de soi ?
Les conséquences psychologiques à long terme de la dissimulation et de la suppression de l'identité peuvent être nocives pour les jeunes LGBT, car elles peuvent conduire à la dépression, à l'anxiété et à une faible estime de soi. L'autodérision différée affecte également leur capacité à établir des relations saines avec les autres, car ils peuvent avoir de la difficulté à être vulnérables et à s'exprimer pleinement. Cela peut entraîner des difficultés dans les relations et des problèmes dans l'établissement de la confiance en raison de la peur du rejet et du jugement.