Молодежь ЛГБТ, которая предпочитает скрывать свою идентичность и подавлять свою сексуальную ориентацию, испытывает значительные психологические последствия, которые могут иметь длительные последствия в течение всей взрослой жизни. Это явление называют «отложенным саморазоблачением». Задержка саморазоблачения может быть вредной для психического здоровья человека и может привести к долгосрочным негативным последствиям. ЛГБТ-молодежь, которая откладывает раскрытие своей личности, может бороться с чувством изоляции, страха, тревоги и депрессии. Они также могут развивать негативные представления о себе и своем месте в мире, что может повлиять на их способность формировать значимые отношения в зрелом возрасте.
Задержка саморазоблачения связана с повышенным риском злоупотребления психоактивными веществами, самоповреждения и самоубийства.
Влияние сокрытия на психическое здоровье
Одно исследование показало, что молодежь ЛГБТ, которая с большей вероятностью скрывает свою личность, имела более высокий уровень тревоги, депрессия и безнадежность, чем у тех, кто был открыт в отношении своей идентичности. Исследователи выдвинули гипотезу, что это было связано с интернализацией социальной стигмы и давлением, чтобы соответствовать гетеросексуальным нормам. Исследование пришло к выводу, что сокрытие может вызвать чувство отчуждения и отсутствия принадлежности, что приведет к чувству изоляции и отчаяния. Это может привести к снижению самооценки и увеличению негативных разговоров о себе, таких как чувство, что они не достойны или заслуживают любви и признания.
Негативные реляционные паттерны
Взрослые ЛГБТ, которые откладывают раскрытие себя, сообщают, что испытывают трудности с формированием интимных отношений во взрослом возрасте. Одно исследование показало, что геи, которые откладывали каминг-аут, имели романтические отношения более низкого качества по сравнению с теми, кто выходил раньше. Исследователи предполагают, что этим людям может быть менее комфортно быть уязвимыми и аутентичными с другими, что приводит к трудностям с доверием и близостью. Аналогичным образом, женщины-лесбиянки, которые откладывали каминг-аут, сообщали о меньшем количестве поддерживающих друзей и более слабых социальных сетях. Они также боролись с чувством, принятым членами семьи и членами сообщества. Этот опыт может способствовать чувству одиночества и изоляции, что может еще больше повлиять на психическое здоровье.
Влияние на самооценку
Задержка раскрытия информации о себе была связана с более низким уровнем самооценки среди ЛГБТ-молодежи. Одно исследование показало, что геи-подростки мужского пола, которые не раскрывали свою сексуальную ориентацию, имели больше интернализующих симптомов (депрессия, беспокойство, стыд), чем те, кто был открыт по этому поводу. Другое исследование показало, что отсроченное раскрытие информации было связано с повышенным риском причинения себе вреда, включая резку и суицидальные мысли. Исследователи предположили, что это связано с интернализацией социальной стигмы и давлением, чтобы соответствовать гетеронормативным ожиданиям. Скрывая свою идентичность, ЛГБТ-молодежь может усваивать чувство неполноценности и недостойности, что приводит к негативным разговорам о себе и саморазрушительному поведению.
Отложенное саморазоблачение может иметь значительные психологические последствия для ЛГБТ-молодежи, включая негативные реляционные паттерны, низкую самооценку и повышенный риск злоупотребления психоактивными веществами и самоповреждения. Для родителей, педагогов и специалистов по психическому здоровью важно обеспечить безопасные места для ЛГБТ-молодежи, чтобы изучить их личность и достоверно выразить себя. Это поможет уменьшить долгосрочные последствия сокрытия и способствовать положительным последствиям для психического здоровья.
Каковы долгосрочные психологические последствия сокрытия и подавления идентичности среди молодежи ЛГБТ, и как отсроченное саморазоблачение формирует взрослые реляционные модели и самооценку?
Долгосрочные психологические последствия сокрытия и подавления идентичности могут быть вредными для ЛГБТ-молодежи, поскольку это может привести к депрессии, беспокойству и низкой самооценке. Отсроченное саморазоблачение также влияет на их способность формировать здоровые отношения с другими, поскольку они могут испытывать трудности с тем, чтобы быть уязвимыми и полностью выражать себя. Это может привести к трудностям в отношениях и проблемам в установлении доверия из-за страха неприятия и суждения.